Обід за здоровим вибором Експрес Др
Ротіні та Зесті Марінара та
Пенне в італійському стилі
Не кожен має доступ до холодильника на роботі. Я знаю, що ні, а деякі мої пацієнти теж ні. Загалом, я б сказав, що продукти Healthy Choice's Lunch Express (які позначені як "раніше" Fresh Mixers ") - це, мабуть, гарна ідея. Ідея полягає в тому, що макарони або рис у продукті були попередньо приготовані, а потім обсмажені, тому вам залишається лише додати трохи води до макаронних виробів або рису в упаковці та мікрохвильовій печі, яка сама по собі, поки макаронні вироби або рис не вбере води. Поставляється з окремою стравою з соусом, яку ви також можете розігріти окремо (або ні). Охолодження не потрібне - і я здогадуюсь, що якщо у вас немає мікрохвильовки, ви, напевно, можете використовувати замість нього окріп (можливо, мені доведеться спробувати це наступного разу, коли ми переглянемо ці продукти).
Як я вже сказав, мабуть, непогана ідея - якщо вони смакують добре.
У моєму місцевому Winn-Dixie на полиці було п’ять сортів, і я був здивований, побачивши, що ВСІ вони відповідають нашим критеріям натрію. Сьогодні ми випробуємо два сорти макаронних виробів, а до інших трьох дійдемо за кілька тижнів.
Ми почали з Rotini & Zesty Marinara. Ми додали воду до миски для макарон до позначеної лінії заповнення, а потім макарони мікрохвильовою піччю протягом трьох хвилин. Через три хвилини в мисці залишилось трохи води, тож ми відкрили пакет з соусом і налили його прямо в макарони. Помішавши (це щедра кількість соусу!), Ми скуштували його.