ОЦЕ ТАК! Мама Меліса святкує свою схуднення на 37 кг завдяки приголомшливій фотосесії будуару!
Нещодавно мама Меліса Тіммер поділилася із спільнотою The Healthy Mummy деякі з її приголомшливих фотографій із будуарної зйомки, яку вона зробила, щоб відсвяткувати свою втрату ваги у 37 кг та відданість здоровому способу життя.
І вау! Хлопчик вона шипіла!
Прочитайте нижче її неймовірну подорож до схуднення.
Подорож Меліси «Здорова мумія» до схуднення
Меліса вперше приєдналася до "Здорової мумії" 28-денні виклики втрати ваги ще в 2017 році і з тих пір веде здоровий спосіб життя в муміє.
Вона каже: «Моя початкова вага 107 кг.
Результати схуднення - 37 кг
«Мені знадобилося 9 місяців, щоб схуднути.
Моя початкова вага в березні 2017 року становила 107 кг. До грудня 2017 року я схуд на 35 кг і мав цільову вагу 72 кг. До листопада 2018 року я схуд на 37 кг.
Я тонізую та нарощую м’язи останні 2 роки ”.
Пройшло близько 2 років, перш ніж партнер Меліси прийняв спосіб життя «Здорова мумія», а потім він втратив 13 кг за 10 тижнів і щойно підтримував це з тих пір.
Меліса каже: «Я надзвичайно пишаюся ним та тим, що він зробив, змінивши їжу та те, що він вирішив пити зараз. Більше безалкогольних напоїв, лише вода, і він буде мати здорову мумію білкові коктейлі та здорова мумія смузі.
Ми обидва їмо здорові закуски з муміє та їжу, і я тренуюся 5 днів на тиждень, а він робить близько 2-3.
Тепер, коли ми тренуємось разом і перебуваємо на одній сторінці, це набагато ближче до нас, тому що у нас є те, що ми обоє любимо і про що можемо поговорити.
Спільна втрата ваги понад 50 кг зникла завдяки «Здоровій мумії» за надані нам знання та підтримку.
Ми живемо і дихаємо здоровим способом життя.
Моя подорож до здорової мумії триває до 3 років, хоча я відчуваю, що зараз це просто мій спосіб життя ".