Очищення чаїв для змивання системи - Світовий каталог тестів
10 природних миючих чаїв, щоб змити систему
Сьогодні на ринку доступно багато комерційних очищувальних чаїв, але звідки ви знаєте, чи справді ці інгредієнти корисні для детоксикації?
Детоксикація може бути очищенням всього тіла, або може бути конкретно націлена на певні органи чи системи тіла. Важливо знати, які елементи підходять для власних потреб у очищенні.
У цій статті ми познайомимо вас з десятьма часто використовуваними детокс-чаями та пояснимо, як вони можуть принести користь вашому здоров’ю та самопочуттю.
Читайте далі, щоб з’ясувати, які очищаючі чаї підходять саме вам!
1. Чай з кореня лопуха
Корінь лопуха, хоча, мабуть, не загальноприйнята назва, є дуже поширеним інгредієнтом детоксикаційних сумішей. Для цього є вагома причина! Це чистячий засіб для електростанцій, оскільки воно приносить користь основним очисним системам організму - печінці та кишечнику.
Лопух також сприяє зміцненню імунної системи та регенерації клітин печінки, і має давню історію в народній медицині як очищувач крові. Сечогінні властивості лопуха роблять його чудовим очищаючим чаєм завдяки своїй здатності вимивати організм із зайвої ваги води та сечової кислоти.
Вміст заліза в цьому чаї також допомагає запобігти анемії. Один з найкращих очисних чаїв.
2. Чай з пажитника
Пажитник може бути чудовим щоденним детоксикацією для тих, хто мляво травить. Для проблем зі здуттям живота або розладом шлунку це може принести полегшення. Пажитник також може допомогти знизити високий кров'яний тиск і зменшити симптоми тілесного запалення, викликаного токсинами в крові та тканинах. Пажитник відомий тим, що допомагає збалансувати рівень цукру в крові та сприяє очищенню організму від холестерину.
Цей чай на смак клена також може допомогти очистити лімфатичну систему.
3. Чай з кайенського перцю
Незважаючи на те, що кайєнський чай часто сприяє примхливому харчуванню, чай може бути дуже корисним для очищення травного тракту.
Кайен - популярний вибір для стимуляції кровоносної системи та виведення надлишкової кислотності з організму. Додаткові переваги включають покращену енергію та допомогу при зниженні ваги за рахунок посиленого обміну речовин.
Якщо смак занадто пряний, може допомогти пити цей чай розведеним або в поєднанні з іншими сортами чаю.
4. Чай з цикорію
Цикорій - це дивовижний прискорювач метаболізму. Інулін у корені цикорію є потужним пребіотиком, який допомагає стимулювати ріст пробіотиків у кишечнику для очищення організму від кислот та шкідливих бактерій.
Цей очищуючий чай покращує травлення і може усунути наслідки запору. Багатий антиоксидантами, цикорій значно зменшує пошкодження клітин та окислювальний стрес в організмі.