Очищення та хірургія для схуднення - Посібник споживача з баріатричної хірургії
Якщо ви ще не чули, дієта закінчується, а дезінтоксикація проходить. Детоксикуючі очищаючі соки сьогодні є скрізь, починаючи з перших сторінок жіночих журналів і центральної сцени в ток-шоу аж до ваших передніх сходинок - стільки популярних очищень насправді доставити сік до ваших дверей.
Існує майже забагато засобів для очищення, щоб їх назвати. Є Juice Press, Organic Avenue, Master Cleanse, Ritual, BluePrint та Cooler cleanse, не кажучи вже про безліч таких, що виготовляються своїми руками. Існують навіть дорогі місця для детоксикації та спа-центри для миючих засобів, які хочуть робити соки далеко від дому у блаженному стані.
Очищення може тривати кілька днів або довше тижня. Хтось обіцяє втрату ваги та здоров’я, а хтось - ясність та оновлену енергію. Загалом, сік вимиває все інше з вашої системи, щоб дозволити вам перезавантажитися, зарядитися і детоксикувати.
Але чи безпечні вони і яку роль (якщо вона є) відіграють для людей, які розглядають операцію щодо схуднення, або тих, хто вже пройшов баріатричну процедуру?
Хоча кожне очищення має свій власний набір достоїнств і потенційні ризики, повідомлення є однаковим для всіх пацієнтів, які перебувають на операціях і колишніх операціях для схуднення, і це "очищувач, будьте обережні", - говорить Джозеф Дж. Пенсільванія, автор "Рішення для апетиту": Схудніть без зусиль і більше ніколи не голодуйте.
"Ми не завжди знаємо, що міститься в деяких цих очищувальних засобах, і деякі інгредієнти, включаючи рослинні препарати, можуть скомпрометувати результати операцій по зниженню ваги, якщо їх проковтнути до процедури", - говорить він.
Також є ціла ситуація з цукром, пояснює Коллела. Пости на соки - навіть вегетаріанські - зазвичай містять велику кількість цукру. Процес соковивання концентрує природний цукор в овочах. "Цукор викликає апетит крізь дах", - каже доктор Коллела. Весь цей цукор також пов'язаний з вищим рівнем хвороботворного запалення. Цукор - це засіб, який не дає змоги людям, які намагаються схуднути, підтримувати цю втрату та вести здорове життя.