Очищення від коронавірусу Як знезаразити COVID-19 без шкоди
Як безпечно дезінфікувати
Правильне миття рук, прибирання та дезінфекція повинні бути здоровим глуздом, і ми мали використовувати їх задовго до спалаху коронавірусу. Тим не менш, коли пандемія охоплює світ, практики очищення та дезінфекції потрапляють у центр уваги - а також може ускладнити пошук дезінфікуючих продуктів на полицях магазинів. Ми дослідили найкращі методи чищення та дезінфекції, рекомендовані експертами, щоб залишатися чистими, дезінфікованими та здоровими навіть під час пандемії.
Ретельно і часто мийте руки
Це ключовий спосіб знезаразити і захистити себе від хвороби, а також захистити інших від своїх мікробів. Ви повинні мити руки до, під час і після підготовки до їжі, після торкання поверхонь, до яких торкалися інші, до і після догляду за хворим або пораненим, до і після догляду за тваринами, після того, як ви кашляєте, чхаєте, видуваєте ніс, і після того, як ви користуєтесь ванною кімнатою. Правильне миття рук - це здоровий глузд, але для оновлення фахівці рекомендують: мокрий, мильний, скраб, ополіскувач та сухість. Переконайтеся, що ви використовуєте теплу проточною водою, натираючи тильні сторони рук, між пальцями та під нігтями принаймні 20 секунд (або еквівалент співу "З днем народження" два рази).
Використовуйте дезінфікуючий засіб для рук
Дезінфікуючий засіб для рук - це не те саме, що мити руки водою з милом, оскільки воно не має миючої сили, щоб позбутися від усіх типів мікробів. Засіб для дезінфекції рук слід застосовувати лише в тому випадку, якщо у вас немає негайного доступу до мила та води. Повернувшись додому, миття рук повинно бути першим ділом, навіть якщо ви використовували дезінфікуючий засіб для рук, перебуваючи поза ним. Коли ви використовуєте дезінфікуючий засіб для рук, переконайтеся, що в тому, що ви використовуєте, є щонайменше 60% алкоголю. Все, що менше, не буде ефективним.
Знайте різницю між чищенням та дезінфекцією
За стандартами Центрів з контролю та профілактики захворювань, очищення поверхні стосується використання мила та води та очищення від бруду поверхні, тоді як дезінфекція означає використання затвердженого побутового хімічного продукту для видалення мікробів.
Промийте дезінфікуючим засобом, затвердженим EPA
Агентство з охорони навколишнього середовища веде вичерпний перелік дезінфікуючих засобів, які можна використовувати. Ви можете перевірити побутові прибирання, які ви плануєте використовувати проти COVID-19, у так званому "Списку N", ввівши перші два набори реєстраційного номера EPA, що містяться на етикетці товару. Якщо вони є у списку, ви можете безпечно ними користуватися.
Дотримуйтесь інструкцій
Після того, як ви визначили дезінфікуючий засіб, затверджений EPA, важливо точно слідувати інструкціям з очищення на пляшці. Якщо там сказано змочити поверхню і дати їй сидіти п’ять хвилин, це фактично стільки часу, скільки потрібно для дезінфекції.
Одягайте одноразові рукавички з правильної причини
Якщо ви використовуєте одноразові рукавички, не знаючи, як їх правильно носити та знімати, ви можете нанести більше шкоди, ніж користі. Експерти не рекомендують носити одноразові рукавички на публіці; оскільки мікроби потрапляють на пару рукавичок так само, як і на руки, головне - просто не торкатися свого обличчя, незалежно від того, поки рукавички не будуть зняті, а руки не вимиті, і це безпечно. CDC радить носити одноразові рукавички під час чищення та дезінфекції вашого будинку та речей; але негайно видаліть їх, коли закінчите, і добре вимийте руки, як тільки ви їх утилізуєте.
Зробіть власний розчин для відбілювання
Чистячі розчини та серветки користуються великим попитом, дорого і взагалі раптом недоступні. Можна виготовити самостійно, використовуючи побутовий відбілювач, термін дії якого не закінчився, щоб зробити власний розчин. Інструкції CDC передбачають використання 5 столових ложок (або 1/3 склянки) побутового відбілювача на 1 галон води або 4 чайні ложки відбілювача на 1 кварту води. Цей розчин слід залишити на відповідних поверхнях на одну хвилину, щоб правильно продезінфікувати. Використовуючи відбілювач для чищення, переконайтесь, що у вас є хороша вентиляція.