Очищення від масла 101 і чому я кинув мило; Кароліна в Бербах
Ви чудово робите багато речей ... оливи, що відбирають, є найкращими. Я мав вас протягом багатьох років у багатьох ароматах ... від жувальної гумки до Зимової ягоди до не запаху. Але правда в тому, що навіть найбезпечніша версія тебе все ще для мене не годиться. Я більше не дозволятиму вам знімати олії з моїх 30-ти - починаючи проявляти ознаки старіння - обличчя та тіла. Хоча я завжди думав, що бактерії є грубими, я тепер усвідомлюю, що для того, щоб моє тіло могло функціонувати на повну потужність…. Мені потрібні мої хороші бактерії. І я не дам вам більше змивати це. Хоча, я все одно буду використовувати вас (без запаху) для своїх ям.
Подайте свою ірландську весну та миття тіла за категорією: "Я використовував усе своє життя, що вважав потрібним, але, можливо, приношу більше шкоди, ніж користі".
Я розумію, що деякі з вас думають, що я цілком втратив це завдяки цьому. Важко змінити погляд на чистоту все своє життя. Ніяких бульбашок? Немає аромату Island Breeze? Немає скрипучого чистого? ... Я прошу вас прочитати цей пост з відкритою душею ...
411 на милі
«Використання жорсткого мила з високим рН може буквально з’їсти зовнішній захисний шар шкіри, який завантажений зволожуючими білками та жирними кислотами. Руйнуючи цей бар’єр, шкіра стає набряклою, легко запалюється і гіперреактивною ».
Гарне ведення домашнього господарстваМило з більш нейтральним PH, як Dove, є кращими варіантами, але навіть це може бути сушильним . і будь-яке мило з доданим ароматом піддає вас тисячам хімічних речовин, які використовувались для виготовлення цього єдиного інгредієнта слова: аромат. Повірте, найважче в тому, що відмовитись від мила, було втратити порошкоподібний запах ароматного Dove Bar (люди з екземою або чутливою шкірою повинні уникати ароматів за будь-яку ціну).
Наша шкіра є нашим найбільшим органом і першим захистом нашого організму перед зовнішнім світом. Ми повзаємо з незліченною кількістю бактерій, які допомагають боротися з нами і утримують баланс, що називається нашим мікробіомом. Позбавляючи шкіру її зовнішнього шару, включаючи деякі з цих корисних бактерій, ми вже залишаємо наше тіло широко відкритим для стихій - пошкодження сонцем, шкідливих бактерій, вірусів, алергенів, сухості ... Ви називаєте це.
Раніше я використовував мило з мочалкою, щоб пискляво очищатися, потім дотримуйтесь цього засобу для миття тіла, щоб «зволожити», а потім використовуйте лосьйон, щоб додати більше вологи назад. ВСІ, які наповнені ароматом. Я думав, що я чистий. Зараз моя шкіра відчуває себе м’якшою, ніж будь-коли, і моя рутина не може бути простішою та дешевшою!
Правда, у мого тата була надзвичайно суха шкіра зі сверблячими плямами та плямами. Перше, що дерматолог наказав йому зробити, це скинути свою Ірландську весну…. Вгадай що? Потрібні були дні, щоб це показало покращення. Натомість він перейшов на непенящийся, без ароматів, ніжний засіб для чищення обличчя, і все ще користується цим. Примітка - навіть ніжні миючі засоби, такі як Цетафіл, містять парабени. Перевірте свої ярлики!
Попередження про TMI ...
Я все ще використовую мило без запаху на своїх «ямах і шматочках». Але дами ... Будьте обережні під час прання частин дам. Читаючи “Красуню-відступницю” Надін, була ціла глава про піхву, і це було неймовірно неймовірно. Чи знали ви, що піхву самоочищається? Що наше тіло виробляє різні рідини з різними рівнями рН в певні моменти нашого циклу з метою очищення душі? Це досить неймовірно. Будь-яке спринцювання або різке мило відкидають цей прекрасний цикл. Навіть змивки, спрямовані на жіночі частини, наповнені ароматом ... не варто купувати рекламу.
Але чи може Олія зробити роботу?
Так. А потім дещо. Я знаю, що люди цураються нафти, бо думають, що це зробить їх жирними або спричинить прищі. Але правда в тому, що ... все навпаки. Подумайте про це так, подобається приваблює подібне. Отже, очищення маслом фактично витягне надлишки олії з шкіри, за винятком того, що не буде позбавлено всього хорошого. Очищення від масла, вірте чи ні, забезпечує глибоке очищення. Можливо, ви не відчуваєте писку - але це суперечить хибному уявленню про чистоту, яке ми вважаємо нормальним. Натомість у вас залишиться чиста зволожена шкіра, яку живлять і захищають природними антиоксидантами, які вона забезпечує. Якщо шкіра постійно роздирається, ваше тіло вважає, що їй потрібно виробляти більше олії, зменшуючи ваш природний баланс, і для багатьох людей це створює засмічені пори, вугрі, жирну або суху шкіру.