Одного разу; s Вправи Дженніфер Моррісон 6 днів на тиждень; Любить болоньєзе; Нова картопля
Актриса Дженніфер Моррісон - чудовий приклад балансу всіх речей. Хоча вона тренується шість днів на тиждень, вона також не робить недільної вечері без якоїсь макарони. Ми наздогнали Колись актриса у новому місці Денні Мейєра, Веранда, для рутинних тренувань, опор на червоній доріжці та акаунтів в Instagram, без яких вона не може жити ...
Від початку до кінця, яким би був ваш ідеальний день харчування?
Ідеальним днем здорової їжі буде йогурт на сніданок, фрукти та овочі з салатом на обід, а потім риба та овочі на обід. Хоча, якби мені не довелося харчуватися здорово, то ідеальний день їжі був би макарони та піцу.
Як ви практикуєте красу зсередини?
Я намагаюся бути впевненим, що приділяю час собі, щоб читати та писати, та йду у маленькі творчі пригоди. Я роблю багато гаряча йога, і я також дуже обережно дбаю про своє тіло. Я харчуюсь здорово, п'ю тонни води і тренуюся шість днів на тиждень. Я обертається між Bootcamp Баррі, гаряча йога, біг та їзда на велосипеді. Для мене це просто робити щось повсякденне!
Які ваші ранкові та нічні процедури краси?
Я думаю, як актор, це дуже щаслива річ, що це чужа робота - збирати мене вранці. Вночі я вмиваю обличчя Вмивання обличчя KohGenDo, а потім використовую Зволожувач Fenix. Я часто приймаю сольову ванну і перед сном. Я не перестараюся з продуктами. Моя шкіра краще реагує на менше - це більше.
Як завжди починати свій день? Що ви їсте?
Я прокидаюся приблизно за дві години до того, як мені потрібно десь побути. Я вигулюю свого собаку і випиваю кави. Я сідаю за більше кави та йогурту і пишу приблизно тридцять-сорок п’ять хвилин. Потім я зазвичай бігаю або займаюся йогою, а потім приймаю душ і починаю свій день.
Найпам’ятніше, що сталося на знімальному майданчику Once Upon A Time ...
Стільки пам’ятних і чудових моментів. Я б точно сказав, що робота з Барбарою Герші була найважливішою. Вона завжди була актором, на якого я дивився і яким захоплювався.