Одноразова актриса продовжує; Весільний буткемп
Зустріньте Мішель
Мішель Стюарт - одноразова акторка-початківець. Два роки тому вона стала матір'ю і незабаром влаштувалася в комфортні стосунки зі своїм нареченим. На жаль, поряд з цим прийшло і занадто багато комфортної їжі.
Хоча вона є п’ятою нареченою у «Виклику весільної дієти Dateline», її наречений спеціально говорить їй, щоб вона не збожеволіла: «Його обрана фраза:« Ніхто не любить кістки, крім собаки ».
У Мішель м’ясо на кістках, але, на її думку, це трохи забагато.
На жаль, в її ранньому професійному житті акцент робився на фізичному: "Багато того, що я зробив, особисто та професійно за своє життя, повністю базувалося на зовнішності".
На 5 футів 6 дюймів і 167 фунтів, Стюарт сподівається скинути 30 фунтів. до її весілля. І вона, як і дві наші наречені, замовила задумане плаття занадто маленьким - їй доведеться втратити два розміри сукні, щоб в нього вписатися.
Для свого режиму харчування та тренувань вона обрала “Весільний буткемп”, написаний Сінтією Конде. Дієта підкреслює п’ять невеликих прийомів їжі на день із ретельним балансом цільнозернових хлібів та круп, нежирного м’яса, як курка та риба, та дієтичних жирів, як йогурт.
"Я хочу знову побачити свій живіт рівним і рівним", - говорить Стюарт. «Я хочу побачити простір між стегнами. І я не хочу цього бачити, - каже вона, показуючи на стегна.
Місяць 1
Мішель живе зі своїм нареченим, ді-джеєм радіо хіп-хопу, який любить говорити про Стюарта в ефірі. Але він робить ще один крок, щоб підтримати свою наречену і приєднується до дієти. Це означає, що все, що вона не може їсти, він теж не може їсти. Тренер Стюарта розчищає їх кабінети.
"Я хочу, щоб вона схудла, якщо це допоможе їй почуватись краще і здоровіше, якщо це збереже мене з нею на все життя", - говорить Віктор.