Огляд білка дієти Reflex
Ще один дієтичний білковий продукт з’явився на ринку, тому ми споживаємо більше білка, ніж зазвичай, чекаючи зростання нашого біцепса. Вони стверджують, що "використовували найновіші досягнення білка та технології схуднення", щоб допомогти підтримати ваше тренування та здоровий чітко визначений організм. То що саме це означає?
Спочатку джерелом використовуваного білка є суміш сироваткового білка та міцелярного казеїну, що містить біоактивні пептиди. Це нібито допомагає стримати голод. Хоча я цинічний до чогось, що претендує на стримування апетиту і, як правило, на «їжу, коли я голодний», я був приємно здивований, виявивши, що розмах у моїй каші після ранкової пробіжки чи тренування тримав мене приємно ситим до обіду.