Огляд дзеркальних тренувань - що таке дзеркальні тренування

Це як мати бутик-студію у своїй вітальні.

тренувань

Кейт Хадсон мала серйозну місію відновити форму після того, як у неї народилася дочка Рані Роуз. Вона ділиться масою інформації про свої тренування в Instagram, і вона постійно повертається до чогось, що називається Mirror.

Ще в січні Кейт потрапила в заголовки новин про те, як виховувати свою дочку, коли вона робила тренування "Дзеркало" (блін, дівчинка) Раніше цього місяця вона також згадала, що "ніколи цього не робила", але збиралася спробувати. (Її подруга Сара Фостер - ВЕЛИЧЕЗНА фанатка.)

Що таке Дзеркало?

"Дзеркало" - це високотехнологічний тренувальний продукт, який називається "інтерактивним домашнім тренажерним залом", за словами генерального директора та засновника Брінна Патнама. Це схоже на звичайне дзеркало, але воно транслює в прямому ефірі заняття з фітнесу на замовлення в широкому діапазоні жанрів тренувань.

"Вперше основні компоненти чудових студійних тренувань - різноманітність, персоналізація та спільнота - потрапляють до найзручнішого місця - додому", - каже Патнам. По суті, мета - принести тренажерний зал (і тренувальні заняття) до вашої вітальні (або де б ви не розмістили виріб).