Огляд кулінарної книги - Миттєвий плоский живіт - один горщик
Попросіть будь-якого дієтолога, і він запропонує вам цю пораду щодо схуднення: готуйте собі прокляту їжу.
Звучить досить просто, так? Звичайно - поки, знаєте, у вас не буде дивитись на вас кухонну раковину, повну брудного посуду. Харчування на винос починає виглядати досить добре прямо тоді, амірит?
Я знаю, що вам цікаво: чи не було б чудово, якби я міг приготувати поживну їжу вдома і лише один брудний казан? Я зрозумів тебе, дівчино. Введіть, Миттєвий плоский живіт: один горщик, який пропонує здорові рецепти, які допоможуть вам схуднути, - а страви вимагають лише одного горщика. Звучить як здійснена мрія, якщо ви запитаєте мене.
Кулінарна книга: Миттєвий плоский живіт: один горщик (журнали Hearst), вийшов зараз.
Автор: Патрісія Гілрой, дієтолог, що практикує в Дубліні, Ірландія. Патрісія розробляє індивідуальні плани харчування для клієнтів, які звертаються за допомогою до ряду харчових та медичних проблем, включаючи регулювання ваги та здоров'я органів травлення.
Що ти отримаєш: Миттєвий плоский живіт: одна каструля поставляється у форматі плану на 21 день, призначеному для того, щоб допомогти вам готувати здорові страви вдома - все лише в одному горщику (або сковороді, або каструлі), щоб допомогти зменшити безлад на кухні (він же брудний посуд, TYSM ). Кулінарна книга пропонує більше 40 рецептів, серед яких надзвичайно смачні, такі як хрусткий пряний салат з креветок та смажені середземноморські овочі з куркою.