Огляд протеїнових батончиків Kirkland - чи хороші вони
Білкові добавки стали надзвичайно популярними у світі фітнесу. Як правило, вони розділені на дві школи; білковий порошок і білкові батончики. Багато спортсменів певною мірою використовують комбінацію брусків та порошку, хоча рівна кількість віддає перевагу одному над іншим.
Як правило, перевагою білкової батончики є те, що вона змушує вас почуватись ситіше швидше, а крім того, це відчуття може тривати довше. Переваги білкових коктейлів пов’язані з тим, що рідкий білок швидше доставляється до ваших м’язів.
Загальний консенсус полягає в тому, що тонка комбінація цих двох способів забезпечує найбільші переваги.
З точки зору пошуку правильних білкових батончиків, які адекватно відповідають вашим потребам, процес може бути непростим. Багато білкових батончиків містять хімічні речовини, оброблені інгредієнти та штучні ароматизатори, а також велику кількість цукру та інших підсолоджувачів.
Але, як і в більшості речей, потрібний для вас продукт існує, проблема полягає лише в його пошуку.
Білки підпису Kirkland Signature
Від фірмового бренду CostCo Kirkland виходить один з найкращих протеїнових батончиків. Цей безглютеновий, без ГМО, весь натуральний білок містить 21 грам сироватки та казеїну в кожній порції.
Перевага включення обох типів молочних білків - загальний більш корисний білковий бар. Сироватковий білок відомий тим, що він швидко засвоюється, що зазвичай розглядається як користь.
Споживаючи сироватковий білок, ви отримуєте відносно негайний приплив енергії. Процес нарощування м’язів також починається швидко, два моменти, які поєднують, щоб з’ясувати причини популярності сироваткового білка.