Олія печінки тріски Факти харчування Калорії в олії печінки тріски
Стандартна зимова доза для дітей у 1950-х роках, і справедливо, оскільки одна чайна ложка підтримуватиме ваше серце, імунну систему, зір, шкіру, нервову систему та клітини

Існували побоювання, що риб’ячий жир може бути забруднений ртуттю та діоксинами (забруднювачі, що містяться майже у всіх продуктах харчування). Наведене нижче дослідження, проведене Агентством з харчових стандартів, не виявляє жодної або дуже мало виявленої ртуті в риб'ячому жирі і рекомендує, щоб риб'ячий жир був безпечним для споживання.