Олімпійські ігри в Сочі, які зимові види споживають найбільше калорій Жива наука

Незалежно від того, виграють вони золото, спортсмени на зимових Олімпійських іграх цього року, безсумнівно, витратять значну кількість калорій, намагаючись пройти шлях на лижах, стрибках та ковзанах повз змагання.

зимові

Але який зимовий вид спорту спалює найбільше калорій?

Згідно з «Збірником фізичних навантажень», стандартизованим переліком калорій, спалених під час різних видів діяльності, назва належить біговим лижам. Елітний гонщик, який важить 220 фунтів. (100 кілограмів) спалить близько 260 калорій за 10 хвилин бігових лиж із темпом не менше 8 миль/год (13 км/год), згідно з Компендіумом. [Інфографіка: Калорії, спалені в результаті зимових видів спорту]

Серед інших зимових видів спорту вгорі списку - фігурне катання, яке спалює 245 калорій за 10 хвилин, та змагальне швидкісне катання, яке спалює близько 230 калорій за 10 хвилин.

Нижче в списку - гірські лижі, які спалюють близько 140 калорій за 10 хвилин, бобслейні/санний спорт, який спалює близько 122 калорій, і керлінг, який спалює 70 калорій.