Онлайн тренування фізичної культури Харчування та тренінги
😷 Новини про коронавірус: Ми з клієнтами пристосовуємось до домашніх тренувань і відмовляємося перешкоджати нашим цілям. 💪
Інтернет-тренінг - це моя професія та захоплення протягом останніх дев’яти років. Я допомагаю робітничим професіям виготовляти кращі статури, ніж вони вважали можливим.
Вони досягають успіху в інших сферах свого життя і могли б це зробити самі, але вони вважають за краще залишати рішення в руках досвідченого професіонала.
Надихайтеся побаченим, але майте на увазі, що ваші результати залежатимуть від генетики, прихильності та зусиль.
Є ПРАВОМ ОНЛАЙН-КУЧИНГУ ДЛЯ ВАС?
Якщо ви шукаєте когось, хто мотивує вас під час тренувань, показує правильну форму або діагностує та виправляє дисбаланс або травми, вам потрібно когось шукати на місцевому рівні.
Якщо ви шукаєте тренера, який би склав довгостроковий план прогресу, тримав вас відповідальним, не давав вам вгадувати свої рішення і знаходитись поруч, щоб налаштовувати речі, щоб ви продовжували просуватися до своїх цілей; тоді онлайн-тренінг вартий уваги.
Але ви повинні бути готові просувати свою зону комфорту, щоб зробити тривалі зміни.
ЧИ Я ПРАВИЙ ТРЕНЕР ДЛЯ ВАС?
Я вдячний, якщо вам подобається моє письмо, але це не обов'язково означає, що мій тренерський стиль підходить саме вам.
Якщо ви віддаєте перевагу швидким обмінам, схожим на текстові повідомлення, це не підходить для коучингу.
❌ Якщо вам здаються докладними, нюансовані відповіді електронною поштою, це не буде підходящим тренінгом.
❌ Якщо ви недостатньо знайомі з моєю роботою, щоб довіряти моїй думці, це не буде гарним тренерським підходом, і ця сторінка не тут, щоб переконати вас у зворотному.
✅ Якщо вам подобається детальний обмін електронною поштою, від тренера, який не цуратиметься розповідати вам іноді незручні істини, які вам потрібно почути, я можу бути вашим хлопцем.
ЯК ВИДИТЬСЯ ДОСВІД КОУЧИНГУ
1. Спочатку ми обговоримо ваші цілі та складемо план.
Я запитаю про вашу дієту та історію тренувань, ваші цілі, прогрес та боротьбу. Я скажу вам, якщо я вважаю, що я маю набір навичок, щоб допомогти, що є реалістичним і які зміни вам потрібно буде зробити, щоб досягти цього.
Якщо ми домовимося про план та приблизні терміни для досягнення цих цілей, я надішлю інформацію про ціни.
2. Якщо ви станете клієнтом, я буду складати початковий план харчування та тренувань на основі вашого графіку та уподобань.
Це включає макроцілі та вказівки щодо створення страв, які відповідають вашим харчовим уподобанням, а також навчальну програму, спеціально розроблену для вашого досвіду та цілей.
3. Ви будете заїжджати кожні два тижні зі своїми даними про хід та деякими питаннями щодо відгуків.
Ваша робота - дотримуватися плану. Моя робота полягає в тому, щоб допомогти вам це зробити і, якщо потрібно, налаштувати речі, щоб ми залишались на меті.
Моя мета - допомогти вам направити вас до своєї незалежності. Я не прагну повторити справу; Я націлений на реферальний бізнес.
ДЕ КЛІЄНТИ ЖИВИ НА ДАННІ
З ким я працюю
Експертиза та досконалість розвиваються лише при зосередженні уваги на ніші. Тому, хоча я вітаю всіх читачів на сайті, я працюю не з усіма людьми.
Я працюю виключно з чоловіками. Вони не спортсмени, а працюючі професіонали із напруженим життям, які прагнуть витратити час, щоб доглядати за своєю статурою.
Усі клієнти мають значний досвід навчання та, як правило, знаходяться у віці від 28 до 55 років. Деякі мають досвід підрахунку калорій і макросів, але інші для них нові. Це добре. Ставлення - це все.