Опра надихнула Лізу скинути 160 фунтів - Вага, який ми мали
Ім'я: Ліза Валентино/Вік: 41/Зріст: 5 футів, 4 дюйма/До ваги: 300 фунтів/після ваги: 120 фунтів
Я схудла: Меліса Данн подолала болісне минуле і втратила 135 фунтів
Як я це отримав: Підростаючи, у мене ніколи не було проблем із вагою. Я пам’ятаю, як був більшим за своїх друзів, але не набагато. Якщо більшість із них носили розмір два, то я носив чотири. Лише одружившись у 1993 році, я почав швидко набирати вагу. Проблеми почалися, коли я кинувся до вівтаря, втративши обох батьків. Я думав, що одруження видалить біль, який я відчував від їх втрати, але я не міг би помилитися.
Це був нещасний шлюб з самого початку. Я весь час казав собі, що стане краще, але ніколи цього не сталося. Тож я почав вживати їжу, коли мені потрібно було затишку. Я продовжував їсти і їсти, бо коли це робив, я міг тимчасово уникнути болю, який проник у моє життя. Їжа була моїм другом - вона ніколи не кричала на мене і не змушувала мене почувати себе погано. Це була моя зона комфорту. Моя харчова залежність загострилася, коли згодом у моєму шлюбі я виявила, що мій чоловік був невірний, і, хоча він дав мені трьох прекрасних дітей, мені довелося зізнатися з правдою, що мій шлюб закінчився.
Коли я озираюся на той час у своєму житті, я думав, що я в порядку, але ні. Я вбивав себе їжею. Я завжди стежив за тим, щоб інші люди були щасливі, тоді як я повністю нехтував собою. Протягом 17 років свого шлюбу я продовжував набирати вагу, нарешті досягнувши 300 кілограмів, коли досяг найгіршої точки свого життя. Я продовжував сподіватися, що все це просто раптово зміниться - моя вага, мій стан надзвичайного нещастя, безнадія, яку я відчував.
Межа міцності: Я була мамою, яка сиділа вдома, і жила та дихала тим самим буденним життям щодня. Я прокидався, піклувався про дітей, прибирав будинок і повторював. Трохи більше року тому я сів дивитись "Опра" одного робочого дня вранці і побачив, як вона брала інтерв'ю у молодої жінки, у якої був діагностований термінальний рак четвертої стадії. Я ніколи не забуду слова, які вона сказала: "Ми всі помремо, але скільки нас насправді може сказати, що жили?" Ці слова назавжди змінили моє життя.