Ось; s Що їсти наступного разу, коли потрапиш у схили

Тому що ти не можеш просто кинути гарячий шоколад.

Медлен Уеске

Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier

Якщо ви завзятий лижник, як я, то, мабуть, вам знайомий захват, коли готуєтесь піднятися на гору. Звичайно, багато що це пов’язано з хвилюванням на лижах та прекрасними видами крісельного підйомника, але для мене, принаймні, я теж хвилююся про їжу. Гірськолижне харчування, мабуть, не найкраща їжа у світі, але коли ти відчуваєш голод і холод від катання на лижах, це справді на смак.

Зазвичай я розподіляю свій лижний день на три-чотири шматки: ранній сніданок, обід на горі, гаряча шоколадна перерва в середині дня і тепла і ситна їжа в кінці дня. Я представляю вам усі мої вибори для ідеального лижного дня.

Сніданок: кава та вівсянка

їсти

Фото Келлін Сімпкінс

Одним з єдиних недоліків катання на лижах є раннє ранкове пробудження. Я люблю потрапляти на схили рано, щоб я міг отримати повний ранок на лижах до того, як натовпи туристів потраплять рано вдень. Завжди перед поїздкою я отримую собі щось тепле і з кофеїном, щоб я міг прокинутися і зігрітися. Кава буде вашим лижним BFF, я обіцяю.

Фото Мадлен Уеске

Вівсянка - ідеальна їжа для катання на лижах. Мені подобаються ці чашки, тому що все, що вам потрібно - це гаряча вода і ложка, і ви можете їсти за кермом (вибачте, мамо). Ці чашки від Straw Propellor мають смачні смаки, такі як Apple Pie та PB&J. Завдяки цьому, плюс кава, ви будете готові до катання, не витрачаючи часу.

Обід: Мішковий обід (та картопля фрі)

Фото Крістін Урсо

Раджу принести мішковий обід на гору. Їжа в їдальні, як правило, дорога, і варіантів не завжди є маса, і якщо ви перебуваєте на стороні здоров’я, то побачене вам справді не сподобається. У більшості курортних будиночків є шафки, куди можна зберігати свої речі за пару баксів, що переважно перед гамбургером за 12 доларів.