Основи приготування на пару Покрокова мережа харчових продуктів

Дотримуйтесь цих прийомів, щоб приготувати прості та корисні страви, а потім перегляньте наше відео з інструкціями.

Пов’язані з:

пару

Приготування на пару - це здоровий спосіб приготування овочів, м’яса та риби.

Крок 1: Використання розбірного кошика пароплава
Збірні кошики пароплава недорогі і популярні. Наповніть дно горщика півдюйма води.

Крок 2: Додайте овочі до пароплава
Закиньте пароплав. Потім додайте овочі; менші шматочки працюють найкраще. Накрийте горщик і увімкніть вогонь на високий рівень.

Крок 3: Доведіть до кипіння
Доведіть до кипіння і дайте йому запаритися. Коли це робиться? Тобі вирішувати. Зачекайте, поки вони не стануть м’якими, або вийміть їх раніше, щоб отримати більш хрусткий хруст. Порада: Час приготування різний для різних овочів. Перевірте свій рецепт на предмет конкретності.

Крок 4: Використання бамбукового пароплава
Бамбуковий відпарювач, що укладається в штабелі, дозволяє вам спробувати кілька вдосконалених методів, таких як приготування цільної їжі шарами.