Основи живої їжі - Інститут природного здоров’я Ен Вігмор

Енергетичний суп

Наріжним каменем Living Foods Lifestyle® є енергетичний суп, змішана суміш зелені, паростків, овочів, Rejuvelac ™ та Dulse. Енергетичний суп - це повноцінна їжа, що містить всі поживні речовини у збалансованому вигляді, необхідному організму. Коли Енн Вігмор вперше розробила дієту Гіппократа, вона виступала за соковижимання фруктів та овочів як спосіб отримання оптимального харчування. Однак у пізніші роки вона стала рішучим прихильником змішаних продуктів, а не соків. Єдиними соками, які вона використовувала, були пирій і кавун. Вона вважала, що соки занадто швидко очищають організм більшості людей.

"Змішування допомагає організму очиститися і, таким чином, відновлює здоров'я набагато швидше, ніж просто вживати їжу у вигляді салатів, але при цьому не перенапружує систему швидкою очищаючою дією соків", - написала вона. “Крім того, соки не містять клітковини. Відокремлюючи клітковину та інші елементи від соку, виходить не така збалансована їжа, як це було б у природи ».

Сьогодні ми пропонуємо соки як доповнення до наших основних продуктів харчування та напоїв Living Foods Lifestyle®.

Пирій

Ще одним ключовим компонентом Living Foods Lifestyle® є пиріг свіжовичавлений. Сік пирію забезпечує оптимальне харчування, оскільки він містить хлорофіл, всі відомі мінерали та вітаміни А, B-комплекс, C, E та K. Пшениця надзвичайно багата білком і містить 17 амінокислот, що є будівельним елементом білка.

---