Основні моменти дослідження - зв’язок між мережами харчування та психологічного благополуччя
Нове дослідження, що вивчає фактори, що сприяють психологічному переживанню дорослих, виявило, що ризик недоїдання пов'язаний з психологічним розладом серед канадців віком від 45 років.
"Ці висновки узгоджуються з іншими дослідженнями, які виявили зв'язок між неякісною дієтою та депресією, біполярним розладом та психологічним дистрессом", - каже керівник дослідження д-р Карен Девісон, член факультету охорони здоров'я в Політехнічному університеті Квантлен в Сурреї, Британська Корея. "У сукупності вони вказують, що харчування може бути важливим фактором охорони психічного здоров'я".
Встановлено, що дорослі, які мають недостатній апетит, стикаються з проблемами у приготуванні їжі або споживають неякісну дієту, мають ризик недоїдання. Показники неправильної дієти, виявлені в дослідженні, які були пов'язані з психологічними переживаннями, включали низьке споживання фруктів та овочів та вищий рівень споживання шоколаду.
Враховуючи, що менша сила зчеплення є мірою поганого харчування, дослідники також дослідили взаємозв'язок між силою зчеплення та психологічним здоров'ям. Чоловіки з низькою силою зчеплення мали на 57% вищі шанси на психологічний дистрес.
"Цей висновок узгоджується з попередніми дослідженнями, які свідчать про те, що психологічні проблеми, такі як депресія, пов'язані з підвищеним ризиком слабкості", - каже співавтор Шен (Ламсон) Лін, докторант факультету соціальної роботи Фактора Інвенташа в Університеті Торонто (FIFSW ).
Інші фактори, пов'язані з психологічними переживаннями серед літніх канадців
Окрім показників харчування, до інших факторів, виявлених пов’язаними з психологічними переживаннями, належать хронічний біль, численні проблеми із фізичним здоров’ям, бідність та статус іммігрантів.
Кожен п’ятий літній дорослий із трьома і більше хронічними проблемами зі здоров’ям страждав у порівнянні з кожним 17-м, який не мав жодного хронічного захворювання. Третина жінок та чверть чоловіків із хронічним болем зазнали страждання.
«Дистрес є поширеним явищем серед тих, хто відчуває нестримні та хронічні болі. Більше того, вирішення багатьох фізичних проблем зі здоров’ям може засмутити і набагато ускладнити повсякденну діяльність, роботу та спілкування ». говорить старший автор, Есме Фуллер-Томсон, професор FIFSW та директор Інституту життєвих курсів та старіння. Фуллер-Томсон також призначається на посаду кафедри сімейної та громадської медицини та факультету медсестер.