Основний домашній рецепт арахісового масла Приготування світла
Домашнє арахісове масло просто не можна перемогти. Зробіть це один раз, і вам буде важко повернутися до куплених у магазині сортів, які часто можуть бути завантажені небажаним жиром та цукром.
Для нашого основного рецепту потрібен лише один інгредієнт (арахіс!), Але трохи солі та меду дають солоно-солодкий пунш. Найкраще, найбільш трудомісткою частиною є видалення зайвих шматочків з блендера.
Запам’ятайте цю надійну формулу, а потім активізуйте творчість за допомогою цих розумних рифів - підсолоджуйте кленовим сиропом замість меду, закручуйте його в наш швидкий арахісовий соус або готуйте ці смачні сандвічеві печива з арахісовим маслом.
Шукаєте більше рецептів домашнього горіхового масла? Спробуйте цей простий рецепт масла з фісташками або наш основний рецепт мигдального масла.
Інгредієнти
- 16 унцій сухого смаженого несолоного арахісу (приблизно 3 ¼ склянки)
- 1 чайна ложка кошерної солі
- 1 столова ложка меду (за бажанням)
Інформація про харчування
- Калорії 170
- Жир 14г
- Сатфат 2г
- Моножир 8г
- Поліфат 3г
- Білок 6г
- Вуглеводи 6г
- Клітковина 2г
- Натрій 120 мг
- Кальцій 2% DV
- Калій 4% DV
- Цукри 1г
- Додано цукру 0г