Остання дієта

Відкрийте секрет схуднення - назавжди

Шахру Ізаді; прочитав автор

Шахру Ізаді

КУПИТИ КНИГУ

У продажу: 07.07.2020

Цю програму читає автор.
Замініть сором і почуття провини співчуттям, щоб змінити вашу думку про схуднення.

Автор Шахру Ізаді представляє новий підхід до схуднення - ніколи не повідомляючи вам, що і як їсти. У "Останній дієті" вона розповідає, як ті самі засновані на фактичних даних інструменти, які вона ефективно використовувала зі своїми клієнтами, які борються із залежністю, допомогли їй схуднути понад сотню кілограмів, підвищити самооцінку та перетворити свої звички навколо їжі та негативного самоврядування. говорити.

Дієти часто пропонують швидкі, короткострокові виправлення та так звані диво-лікування, але справжньою проблемою є управління вагою та зміна звичок протягом тривалого періоду часу. Подорожі та потреби кожного різні: мова йде про зміну способу спілкування із собою та своїм тілом кожного дня, у кожному аспекті нашого життя. Революційний метод доброзичливості Шахру дає читачам інструменти для сприйняття самодобрості та самоповаги, і таким чином змінює розповідь про здоров'я.