Оздоровча запіканка з курячої локшини; Худа виделка

запіканка

Цього року у нас залишилося трохи більше двох місяців школи, і я повинен сказати ... Я трохи перебираю, щоб закінчити. На даний момент я перебуваю в режимі виживання, щоб пройти через це і потрапити у вільні та незвичайні дні літа. Однак я збираюся насолоджуватися прохолодною весняною погодою та користуватися плитою, поки ще можу.

Маючи це все на увазі, зараз ідеальний час для легких обідніх обідів у будні. А що простіше запіканки? Або куряча локшина що-небудь? Ця запіканка з курячої локшини - ода тим класичним запіканкам, з якими більшість із нас виросла, але все ще не бачимо їх навколо. Я, чесно кажучи ... навіть не уявляю, чому. Запіканки найкращі.

Найскладніше в цій запіканці - це, мабуть, приготування локшини. І ні. Я навіть не жартую над цим. Я використав трохи залишків курки, приготував локшину і все разом кинув для швидкого запікання в духовці. Так. Це насправді все.

Тут я використовував органічні консервовані банки з «вершками», щоб заощадити на калоріях та провині. Молоко зі зниженим вмістом жиру - теж хороший обмін! Крім того, що. Ця запіканка говорить сама за себе. Багато овочів. Швидше без вини. І надзвичайно легко зробити.

Якщо ви хочете зробити це заздалегідь, просто зробіть саме це. Всі, крім випічки. Просто змішайте запіканку, накрийте кришкою і поставте в холодильник, поки не будете готові нагріватись і їсти!