Ожиріння перевищило 43% падіння ожиріння, це означає, що ви можете це зробити
Написав доктор Віктор Маркіоне
| -> | -> Опубліковано 15 березня 2014 року
Відкладіть цю пампушку і слухайте! Є хороші новини, щоб повідомити про війну з жиром - новинами, якими я раді поділитися з вами та всіма моїми пацієнтами. Новини, які можуть змусити вас налаштувати свій раціон, скласти овочі на тарілку і зашнурувати це прогулянкове взуття для прогулянки, що надихає серце. (Не забудьте розмахувати руками і крокувати жваво!)
Федеральні органи охорони здоров’я США нещодавно повідомили про зниження рівня ожиріння серед дітей від 2 до 5 років на 43% за останнє десятиліття, базуючись на всебічному опитуванні здоров’я. Молодші малюки все ще втрачають жир у дитини, так, але падіння значне; це роки становлення дитини, і прищеплення хороших харчових звичок та фізичних вправ на ранньому етапі окупиться, коли дитина росте та дозріває у пубертатному віці до дорослого віку. Нове дослідження, опубліковане цього січня в New England Journal of Medicine показав, що ожиріння приживається в молодому віці: діти, які страждають від надмірної ваги або страждають ожирінням у віці від 3 до 5 років, у п'ять разів частіше страждають надмірною вагою або ожирінням, ніж дорослі.
Після багатьох років накопичення доказів у загальної кількості населення (і у підлітків!), Що отримує подвійні підборіддя, штовхаючи попит на одяг великого розміру та коштуючи системі охорони здоров’я мільярди через пов’язані недуги, ця статистика з’являється як ковток свіжого повітря зітхнення з полегшенням. Є надія, є обіцянка майбутнього міцного здоров’я та процвітання для наступного покоління. Я справді вірю, що здорове тіло означає продуктивне тіло, здатне на великі справи. Батьки, вихователі, постачальники медичних послуг, політики та продовольча революція Джеймі Олівера досягають успіху новими ініціативами, щоб прогодувати себе краще, вийти з PlayStation та змінити ситуацію на Fat America.
Це перший широкомасштабний спад в епідемії ожиріння в Америці, що може призвести до боротьби з вагою протягом усього життя та підвищеного ризику діабету, серцевих захворювань та раку. На кожному розі є причина швидкого харчування, не так дарма?
Це саме дослідження золотого стандарту повідомило, що близько 8 відсотків 2–5-річних дітей страждали ожирінням у 2012 році порівняно з 14 відсотками у 2004 році.
Отже, чому падіння рівня ожиріння для малюків? Зміни, як кажуть багато, починаються згори і стікають вниз, знаходячи підтримку на низовому рівні. У нас є зразковий приклад для наслідування у першій леді Мішель Обама з її чудово підтягнутими руками та її «Рухаймось!» кампанія з впливу на харчові та фізичні вправи молодих дітей; 10 000 центрів догляду за дітьми по всій країні готові вирішити цю проблему, включивши в свої програми краще харчування та рівень активності. Пані Обама відзначила четверту річницю кампанії виступом на Сьогоднішнє шоу з новим ведучим Джиммі Фаллоном протягом першого тижня шоу - ви не можете сказати мені, що боротьба з ожирінням не на радарі! Вона каже, що громади змінюються, беруться за справу, а діти їдять краще і більше рухаються. Її реакція на новини про падіння ожиріння для дітей? З повідомлення Центру з контролю та профілактики захворювань (CDC) про свою доповідь, Перша леді сказала: "Я вражена прогресом, який ми досягли за останні кілька років у рівні ожиріння серед наших наймолодших американців".
Нам потрібні захисники здоров’я наших дітей! Зараз пані Обама потрапляє під шкіру харчової промисловості, закликаючи етикетки продуктів харчування відображати поточні розміри порцій, щоб батьки могли краще забезпечити відповідну кількість калорій для дітей, щоб вони залишалися худими.
Оскільки тиск щоденного життя змушує батьків працювати довше, проводячи все менше часу на кухні, готуючи їжу або беручи участь в активних іграх зі своїми дітьми, прищеплення хороших звичок у житті є проблемою. Це балансуючий акт, який часто більше схожий на жонглювання полум’яними палицями без тренувань Cirque du Soleil. Деякі дні ми просто хочемо здатися; втекти, щоб приєднатися до цирку, здається легшим.