Ожиріння впливає на життєздатність здоров’я Інститут схуднення

Надмірна вага піддає ризику сотні медичних проблем. Прочитайте нижче, щоб дізнатись про те, як кожна з цих медичних проблем пов’язана з ожирінням.

життєздатність

Гіпертонія

Ожиріння збільшує кількість утримуваного натрію, що збільшує тиск у артеріях. Це підвищений тиск пошкоджує артерії серця, мозку та нирок. Чим вище ваш ІМТ, тим важче ваше серце має працювати, щоб рухати кров проти опору.

Втрата 5-10% маси тіла може зменшити ваш систолічний артеріальний тиск на 10 мм рт.ст., роблячи його навіть ефективнішим, ніж деякі ліки!

Інсульт

Основною причиною інсульту є гіпертонія, а одним з основних рушіїв гіпертонії є ожиріння. Ожиріння збільшує кількість натрію, який ви утримуєте, що збільшує тиск в артеріях і пошкоджує артерії мозку. Гіпертонію називають "тихим вбивцею", оскільки, хоча ви можете почувати себе добре, ваші артерії працюють важче, ніж є стійким.

Втрата 5-10% маси тіла може знизити ваш систолічний артеріальний тиск на 10 мм рт.ст. і допомогти у профілактиці інсульту!

Діабет

Ожиріння є провідним фактором ризику розвитку діабету 2 типу. Однією з головних причин є те, що ожиріння призводить до стану інсулінорезистентності, а це означає, що клітини в організмі не використовують інсулін належним чином. У жінок з ІМТ 30 і більше ризик розвитку діабету в 28 разів перевищує нормальну вагу людини. Ризик у 93 рази більший, якщо ваш ІМТ становить 35 і більше. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3066828/)