Поширені запитання про AccuWeight
Маєте запитання про AccuWeight, але не можете знайти відповідь? Зателефонуйте нам за номером + 1845667 6577 або напишіть нам на [email protected]
Насолоджуйтесь святом Дня подяки без провини!
Звичайне незбиране молоко можна використовувати в каві з 12:00 до 18:00 у ваші молочні дні. Немолочні вершки для вершків заборонені, оскільки вони не мають нульової калорійності, і всі вони містять цукри та/або тверді речовини кукурудзяного сиропу, які не відповідають хімічній характеристиці програми.
Організм не може відрізнити спрагу від голоду. Якщо ви відчуваєте голод після 6 вечора спробуйте пити більше води.
У вас може бути желатин без цукру в будь-який час (якщо ви робите його самостійно). Однак зверніть увагу, що пудинг Jell-O без цукру заборонений будь-коли. Ви також можете приготувати крижані коктейлі з Crystal Light та/або будь-якого ароматизованого напою, який дозволено цілодобово та без вихідних, і насолоджуватися цим ввечері.
У вас може бути до 6 штук гумки без цукру та/або цукерки без цукру в будь-який час будь-якого дня. Для цукерок - не більше 10 калорій на штуку.
Ні. Протокол Special Day призначений лише для особливих випадків, таких як весілля вашої доньки, весілля вашої бабусі, 90-річчя бабусі, хрестини онуків та ін. Протокол Special Day все ще залишається поза дієтою - це провідний спосіб піти плану, але не є частиною самої програми. Використання протоколу Special Day сповільнить втрату ваги протягом тижня.
Доза овочів на 1 фунт - це маса сировини. Нагадуємо, що вам не потрібно з’їдати всю норму овочів - їжте, поки не будете задоволені.
Ні. Однак ви можете використовувати овочевий бульйон або овочевий бульйон. До 8 унцій можна використовувати “безкоштовно” (тобто, не враховуючи як частину 1 фунтів овочів). Більше 8 унцій, 2 унції запасу = 1 унція овочів. Для вашої зручності на веб-сайті є рецепт овочевого бульйону.
Ви можете використовувати овочевий бульйон для ароматизації супу або для пасерування овочів, але не слід його пити. Бульйонні куби є проблематичними через високий вміст солі. Ми вважаємо за краще використовувати овочевий бульйон або овочевий бульйон.
Ні. Не здорово мати три дні по одному з протоколів поспіль, оскільки це порушує харчовий баланс програми. Поверніться до правильного шляху, продовжуючи звичний цикл їжі, ніби нічого не сталося. Коли ви почуваєтесь сильніше щодо ситуації, озирніться назад і вивчіть урок про те, чому ви обдурили - таким чином, шахрайство не даремно витрачало час.
Приблизно 10% наших клієнтів відчувають легку запаморочення протягом перших десяти днів до двох тижнів програми, поки організм проходить детоксикацію. Програма очищає ваш організм від рафінованого цукру, що призводить до нормалізації рівня цукру в крові. Це дуже здорово, але якщо це станеться швидко, це може спричинити запаморочення. Ложка меду в чашці гарячого чаю, і ви отримаєте полегшення через 5-7 хвилин. Якщо у вас високий або низький кров'яний тиск, і ви відчуваєте запаморочення чи запаморочення, просимо поговорити зі своїм консультантом про правильний протокол для вирішення вашої медичної ситуації.
Ні. Більшість приправ містять оцет, який нейтралізує хімію програми. Дозволяються всі спеції та приправи.
Діжонська гірчиця може використовуватися в дуже малих кількостях як частина рецепта. Наприклад, ви можете використовувати невелику кількість гірчиці як частину рецепту заправки салату, який буде використовуватися для багатьох салатів. Чайна ложка у рецепті, що використовується для багатьох салатів, є максимальною.
Точки точкового масажу через 9 днів затупляються. Якщо ви не можете дістатися до одного з наших офісів, але не хочете прогалини у вашій програмі, ви можете тимчасово приєднатися до програми Міжнародної участі. Зверніться до офісу, вказавши свою поточну вагу та адресу електронної пошти або номер факсу. Ми надамо вам схему розміщення бісеру та інструкції щодо розміщення. Ви можете перенести поточні намистини на нове місце і закріпити новими пов'язками. Зверніть увагу, що за цю послугу ви платите за звичайне відвідування офісу.
Так. Іноді пов’язки, якими закріплювали намистини, відпадають. Ви можете замінити їх на будь-який вирізаний за розміром бандаж. Рідко втрачають самі намистини.
Ми вважаємо за краще, щоб у вас не було жодного соку у фруктово-овочевий день. Для приготування однієї 8-унційної склянки соку V8 потрібно 1 фунт овочів. Оскільки ви не їсте тверду їжу в молочні дні, ми вважаємо, що ваше тіло має можливість жувати тверду їжу в овочеві дні. V-8 дозволено використовувати як інгредієнт для приготування заправок для салатів, якщо заправка розкладена на кілька салатів.
Ви не можете використовувати грецькі йогурти, такі як Fage, оскільки вони містять вершки, а не тільки незбиране молоко. Якщо ви сумніваєтесь, перевірте список інгредієнтів - якщо ви бачите слово «крем», відповідь - ні. Зверніть увагу, деякі цільномолочні йогурти, такі як Stoneyfield Farms, продають себе як такі, що мають "вершки на верху". Ще раз перевірте список інгредієнтів - часто в них взагалі немає крему, це - # 8217s просто маркетинговий інструмент.
За винятком перших двох тижнів програми, коли ваше тіло переживає детоксикацію, ви можете використовувати БЕЗКОЛОКІЙНІ кулінарні спреї ПРОСТО. Ми вважаємо за краще уникати спрею ICBINB, оскільки він містить сою, але це дозволено.
Коли ви жадаєте солі та солоної їжі, це зазвичай є ознакою того, що ваше тіло зневоднене. Пийте більше води, щоб полегшити зневоднення. Щоб задовольнити тягу до солі, випийте трохи солі - оближіть палець, занурте в сіль, облизайте солоний палець. Потім випийте ще води.