Паніровані свинячі котлети Рецепт MyRecipes

2 - Не сподобалось

свинячі

0 2 зіркові значення:

0 Значення 3 зірки:

2 Значення 4 зірки:

1 5 зіркових значень:

Виріжте жир і калорії з смажених у фритюрі котлет зі свинини за допомогою цього 25-хвилинного рецепту освітлених свинячих котлет.

Інгредієнти

2 скибочки білого хліба (1 унція)

0,75 чайної ложки кошерної солі

0,5 чайної ложки свіжомеленого чорного перцю

0,5 чайної ложки сушеного розтертого шавлії

0,5 чайної ложки сушеного чебрецю

8 свинячих відбивних (2 унції) без кісток (товщина 1/4 дюйма)

0,25 склянки універсального борошна

3 великих яєчних білка, злегка збитих

2 чайні ложки рослинного масла

Харчування

калорії з жиру 29%