Педіатри б’ють тривогу щодо швидких змін ваги у молодих спортсменів - Новини здоров’я споживачів HealthDay

Як короткострокові, так і довгострокові збитки можуть бути результатом швидких втрат або вигод

змін

П’ЯТНИЦЯ, 1 вересня 2017 р. (HealthDay News) - Молоді гімнасти, фігуристи та борці, які намагаються швидко скинути кілограми голодуванням або обмеженням рідини, можуть загрожувати їх здоров’ю, попереджають педіатри.

Подібним чином молоді футболісти або спортсмени, які намагаються швидко навантажувати м'язи, можуть також підривати своє здоров'я, йдеться в новому звіті Американської академії педіатрії (AAP).

"Іноді діти та підлітки, які займаються певними видами спорту, вважають, що для досягнення успіху їм потрібно досягти певного типу фігури", - зазначила автор звіту доктор Ребекка Карл у звіті для новин AAP.

"Якщо у них немає здорової стратегії для досягнення своїх цілей, вони можуть в кінцевому підсумку перемогти себе і спричинити проблеми зі здоров'ям", - додав Карл.

Експерти AAP зазначають, що швидке схуднення за допомогою голодування або відмови від рідини насправді може призвести до втрати м’язової сили, швидкості та витривалості. Швидка втрата ваги також може погіршити мислення, час реакції, пильність і здатність вирішувати проблеми.