Переговори щодо відновлення розладів харчування та як цього уникнути
Співавтор: Каміль Вільямс, MA, NCC, LCPC, координатор програми розладу харчової поведінки в Центрі лікування пацієнтів Timberline Knolls
Торг у відновленні харчових розладів
Відновлення розладу харчової поведінки - процес скорботи. Людині потрібно відмовитися від поведінки, яка колись забезпечувала відчуття полегшення, контролю, захисту, комфорту та багатьох інших речей. Нелегко впоратися з іншими втратами в житті, і втрата харчового розладу нічим не відрізняється.
Підключення до стадій горя - це спосіб підтвердити безліч почуттів, що з’являються на протязі всього процесу відновлення. Хоча гнів і депресія є значною частиною горя при відновленні ЕД, торг використовується дуже часто.
Переговори з відновленням ЕД часто звучать так: "Я буду дотримуватися плану харчування, лише якщо моя вага залишиться незмінним" або "Я припиню чистку та запої, але я не бачу нічого поганого в тому, щоб пропустити перекуси, якщо я їжу".
Коли виявляється такий тип мислення та мови, це часто вказує на те, наскільки людина відчайдушна, щоб знову «отримати контроль» над їжею. Насправді це відчайдушний крик від розладу харчової поведінки, так що ця особа не продовжує ще більше до одужання. Коли хтось, хто одужує, намагається домовитись про поведінку та вибір з їжею, це слизький схил.
Укладання однієї угоди про відновлення майже напевно призведе до більшого. Можливо, це починається як просто пропуск закусок, а потім перетворюється на пропуск лише одного прийому їжі тощо. Неважко зрозуміти, як швидко ця людина може знову потрапити в повноцінний рецидив.
Навіть якщо торг не призведе до рецидиву, це, безсумнівно, обмежить якість життя у процесі одужання. Зайнятість їжею, вагою та цифрами, щоб знайти баланс між одужанням та деякими розладами харчової поведінки, багато в чому забирає багато часу.
Це вимагатиме більш уважної уваги та планування та більше часу, щоб переконати себе та інших у тому, що поведінка є адекватною та керованою, що, швидше за все, збільшить загальну тривогу та стрес, пов’язані з їжею.