Перетворювач кількості меду манука Факти харчування Перетворення в одиниці та кулінарні заходи

Таблиця харчових даних для
манука мед Факти харчування

Розмір порції 20г активного меду манука 5 порцій на 100 г. 2.1 порції на 1/8 склянки (30 мл - 41,6 г) *
Енергія на 20 г порції:
Калорії/Кілокалорії	67 Кал/ккал	Кіломоулі 280,2 кДж
Поживні речовини:	На 1/8 склянки (30 мл)	На 100г
Енергія	583кДж (139кал)	1401кДж (335кал)
Білок	0,12г	0,3г
Загальний жир	0г	0г
- насичений	0г	0г
- Транс-жири	0г	0г
- поліненасичений жир	0г	0г
- мононенасичений жир	0г	0г
Холестерин	0 мг	0 мг
Загальний вуглевод	34,2г	82,1г
Цукри	33,9г	81,5г
- сахароза	0,37г	0,89г
- Глюкоза (декстроза)	14,87г	35,75г
- Фруктоза	17.03г	40,94г
- галактоза	1,29г	3.1g
- мальтоза	0,60г	1,44г
Вода	7.11г	17,1г
Харчові волокна	0,1г	0,2г
Селен, Se	0,3 мкг (мікро грам)	0,8 мкг (мікрограм)
Натрій, Na	5,82 мг	14 мг
Калій, К	22 мг	52 мг
Магній, Mg	1 мг	2 мг
Фосфор, P	2 мг	4 мг
Цинк, Zn	0,09 мг	0,22 мг
Кальцій, Ca	2 мг	6 мг
Залізо, Fe	0,17 мг	0,42 мг
Мідь, Cu	0,015 мг	0,04 мг
Марганець, Mn	0,035 мг	0,08 мг
Вітамін С - аскорбінова кислота	0,2 мг	0,5 мг
Вітамін B-6	0,010 мг	0,024 мг
Вітамін В12	0 мкг (мікро грам)	0 мкг (мікрограм)
Вітамін А	0 мкг (мікро грам)	0 мкг (мікрограм)
Рибофлавін (вітамін В2)	0,016 мг	0,038 мг
Ніацин	0,050 мг	0,121 мг
Пантотенова кислота	0,028 мг	0,068 мг
Фолієва кислота (загальна кількість)	1 мкг (мікро грам)	2 мкг (мікрограм)
Холін (загальний)	1,0 мг	2,2 мг
Бетаїн	0,7 мг	1,7 мг
Аспарагінова кислота	0,011 г.	0,027 г.
Глутамінова кислота	0,007 г.	0,018 г.
Пролін	0,037 г.	0,09 г.
Інгредієнти: 100% сирий мед манука з Нової Зеландії Інструкції щодо зберігання: Зберігати в сухому прохолодному місці Середній термін придатності: 1 рік з дати виробництва * 1/8 етикетки для легального харчування США дорівнює 30 мл

Сирий активний гранул меду манука в мірній чашці (мірна чашка США та метрична чашка si)

---