Переваги детоксикації тіла - природний зміст
Детоксикація організму має багато переваг, але загалом основною метою є зменшення токсичного навантаження (вона ж - навантаження на організм - накопичена кількість токсинів, що вивішуються в організмі в будь-який момент). Ми всі несемо токсичне навантаження - справа лише в тому, наскільки серйозним є навантаження. Дієта, спосіб життя та довкілля відіграють свою роль. Якщо ви хочете поліпшити своє здоров’я (і при цьому трохи схуднути), швидше за все вам потрібен детокс усього тіла. Ні, ми не говоримо про якусь божевільну дієту або швидке отримання здорового виправлення, ми говоримо про очищення свідомо; працює на товстій кишці, печінці, нирках, легенях і шкірі.
Коли ми з Джен розпочали перехід до способу життя багато років тому, ми звільнилися від нашої дивовижної дієти і побачили приголомшливі результати. Змінюючи спожиту їжу та все, що ми вкладаємо в тіло та на тіло, ми переживаємо те, що здавалося неможливим. Кожен з нас втратив понад 45 фунтів; мої прищі у дорослих очистилися; Проблеми травлення Джен значно покращились; і загалом, ми просто почувались краще - набагато краще.
Швидко вперед через роки ...
Поєднання перевтоми і не прагнення до нашого здоров’я призвело до того, що ми були в колій. У мене проблеми з жовчним міхуром, які викликають у мене регулярне запалення (привіт коливання ваги). Стандартне УЗД кілька місяців тому показало, що я страждаю на холецистит (запалений жовчний міхур). І хоча простим і простим рішенням може бути його видалення, я обіцяю вам, це не правильна відповідь.
Минулого місяця я пройшов цей шалений період свербіння. Тижнями я хотів почухати шкіру - кілька разів на день. У мене навіть з’явилася якась дивна висипка на повіках, яка призводить до опухлості очей і сочиться. Валовий, я знаю, але справжній.
Ключ до пошуку першопричини. Дізнайтеся про першопричину, і ви зможете вилікувати те, що вас болить. Тіло може природним чином детоксикуватися - йому просто потрібна певна підтримка та увага. Ось тут і відбувається детоксикація всього тіла. Очистіть це все - нехай все піде.
Переваги детоксикації тіла
Детокс у всьому тілі фокусується на органах, які виводять токсини - товста кишка, печінка, нирки, легені, кишечник і шкіра. Хоча результати можуть відрізнятися для людей, детоксикація призводить до збільшення енергії, очищення шкіри, поліпшення травлення, кращого сну, зміцнення імунної системи та загального почуття благополуччя. Крім того, це чудовий спосіб розпочати новий здоровий спосіб життя.
Детокс-фази
Далі подаються чудові ідеї для детоксикації, в порядку, в якому рекомендують багато натуропатів. Я включив наших особистих фаворитів. Дослідіть і знайдіть, що вам підходить.
Колон: Якщо ви страждаєте на запор, подразнювальну кишку, здуття живота та проблеми з травленням, справді розгляньте це. Люди очищали товсту кишку ще з часів Стародавнього Єгипту - очевидно, вони були до чогось. Навіщо очищати товсту кишку? Старі відходи накопичуються та зберігаються на стінці товстої кишки, спричиняючи все - від втоми до збільшення ваги. Його очищення видаляє накопичені відходи, токсини та важкі метали.