Переваги оцту з сидру та швидкий рецепт сидру з сидру - Видання у поверсі
Яблучний оцет, який давно шанували і використовували як засіб для боротьби з десятками недуг, знову з’являється з кухонної комори як надійне джерело зцілення.
Яблучний оцет у сучасній медицині
Як загальне правило, наука в основному ігнорує прості, традиційні домашні засоби, такі як яблучний оцет, незважаючи на роки їх використання (або століття!) Та незліченні відгуки про їх ефективність. Однак хвиля повільно обертається, і все більше зростає кількість авторитетних, суворих досліджень щодо користі яблучного оцту для здоров’я. Здається, найбільш перспективними є сфери лікування діабету, лікування інфекцій та схуднення.
Традиційне народне використання яблучного оцту
Ось зразок деяких із багатьох способів, за допомогою яких яблучний оцет (ACV) протягом століть зарекомендував себе як лікувальний засіб.
Судоми в ногах
ACV - це одне з найвідоміших та найефективніших засобів для загоєння судом у ногах, спричинених зневодненням, низьким рівнем калію та надмірною або напруженою мускулатурою. Застосовуваний як профілактичний та лікувальний засіб, ACV був корисним для сотень людей. Щодня приймайте від 1 до 2 столових ложок у ¼ склянки теплої води. Крім того, при найперших ознаках судом у ногах помасажуйте оцет над м’язами, що перебувають під напругою. Мій чоловік, який часто страждав від судом у ногах, клянеться цим засобом і завжди тримає під рукою невелику пляшечку ACV, про всяк випадок.
Біль у горлі No1
Як тільки ви відчуєте біль у горлі, змішайте ¼ чашки ACV з with склянки теплої води. Додайте ¼ до 1 чайної ложки морської солі (починайте з меншої кількості і додайте більше, якщо потрібно). Полоскати горло щогодини або, якщо потрібно, частіше. Більшість мікробів не витримують кислотності оцту.
Ангіна No2
Наповніть невелику банку свіжою або сушеною шавлією (Salvia officinalis). Налийте достатньо ACV, щоб покрити мудреця на 2-3 дюйма. Дайте шавлії замочити оцет на 1-2 тижні або довше. Потім процідіть і розлийте оцет по пляшках. Для використання розведіть 2–3 ложки оцту шавлії в in склянки води.
Додайте ½ до 1 чайної ложки морської солі (за бажанням, але це робить більш ефективне полоскання горла). Полоскайте горло цією сумішшю кожні півгодини або так часто, як це потрібно. (Якщо у вас болить горло і вам потрібно негайно полоскати горло, ви можете замочувати трави на 1-2 години, але краще довше.)
Закладеність носа
Наступного разу, коли ваш ніс закладений, змішайте 1 чайну ложку ACV у ¼ склянки теплої води і випийте. Калій у яблучному оцті розріджує слиз, а оцтова кислота зупиняє ріст бактерій. Для ще більшої ефективності додайте кілька зерен кайєну або решітки з хрону (але заздалегідь попередьте - буде гаряче!).
Проблеми зі шлунком
Змішайте 1–2 столові ложки ACV у ¼ склянки води або яблучного соку. Пити щоранку та перед їжею. Якщо ваші проблеми зі шлунком включають діарею через бактеріальну інфекцію, антибіотичні властивості яблучного оцту можуть допомогти усунути проблему. (Зверніть увагу, що ACV може погіршити проблеми зі шлунком для деяких людей; почніть повільно і припиніть вживання, якщо ваша проблема погіршиться.)
Лихоманка No1
Щоб знизити температуру, купайтеся у прохолодній або теплій ванні, додавши у воду для ванни ½ чашки ACV. Будьте впевнені, що в кімнаті немає протягів. Після ванни швидко оберніть теплим фланелевим простирадлом, щоб нагріти тіло, що допоможе зменшити температуру.
Лихоманка No2
Змішайте рівні частини ACV і води. Намочіть тканину в прохолодній суміші і оберніть її навколо ніг або навколо голови, щоб зменшити температуру. Нехай ваше тіло буде в теплі, щоб нагріти тіло. Ви також можете додати в суміш краплю-дві ефірної олії лаванди.
Виснаження
Випивання 1 - 2 столових ложок ACV, доданих до холодного овочевого напою або склянки води, буде протидіяти утворенню в організмі молочних кислот через фізичні навантаження або стрес. Причина? ACV містить амінокислоти, калій та ферменти, які підсилюють систему та допомагають подолати втому.
Грибкова інфекція ACV бореться з різними грибковими інфекціями, такими як молочниця та атлетична стопа. Для атлетичної стопи поєднуйте ¼ чашки ACV з кількома краплями ефірного масла чайного дерева і використовуйте як спрей безпосередньо на висип, а також як спрей у взутті та шкарпетках. Якщо ACV занадто потужний і горить, розбавити водою. При застосуванні він повинен жалити, але не горіти. При молочниці розведіть оцет у воді і використовуйте як полоскання горла.