Переверніть ласти для цього тренування «Русалочка»! Всередині магії
Переверніть плавники! Опустіть голову назад у воду, де вона належить! Вдома бігуни мають новий ресурс завдяки новій серії тренувань про напівмарафон runDisney. Існує нове тренування «Русалочка», в якому ваші основні м’язи будуть в тренуванні для всього тіла від голови до хвоста! Ці фістичні тактичні тренування натхненні класичним фільмом Діснея 1989 року та залученням вашої улюбленої пісні Діснея. Подивіться разом із фільмом і зіграйте в цю "тренувальну гру", яка страшно нагадує випивку ...
Кредит: Дісней
runDisney Little Mermaid Workout
Не будь гуппі! Це перша процедура в новій серії тренувань на фітнес-заняттях Діснея, натхненних анімаційними фільмами Діснея. Орієнтована навколо нашої улюбленої русалки, це тренування "Русалка Діснея". Увімкніть підписку на Disney + на цей бридкий фільм і дотримуйтесь інструкцій із веселощів. Ця принцеса Діснея знає, як рухатись, і ти швидко почуєшся професійною русалкою!
По-перше, очистіть корали від своєї зони та переконайтеся, що волосся назад обстрілюється. Коли ви натиснете кнопку відтворення на своєму потоковому пристрої, ви почнете відразу, коли почуєте: "Таємничі сані нижче!"
Це тренування схоже на гру для перегляду фільму, коли, коли у фільмі трапляється "Х", ви виконуєте елемент схеми тренувань. Під час перегляду переконайтеся, що ви розтягуєтесь і плаваєте на місці, приділяючи увагу фільму!