Перевірка реальності Постріли для схуднення Продовольча мережа Здорова їжа Рецепти, ідеї та продовольчі новини Продовольча мережа
160297594
Фото: yangna
Дієтична індустрія завжди шукає найновішого захоплення, і серед новачків багато балаканини про знімки ваги. Деякі з цих "магічних ін'єкцій" пропонувались клієнтам, які втрачають вагу, роками, але на блоці є також новий постріл з горою потенційних небезпек. Дізнайтеся факти.
Протягом багатьох років багато клінік для схуднення пропонували ін’єкції вітаміну B-12, обіцяючи сприяти активізації обміну речовин та сприяти зниженню ваги. B-12 - це водорозчинний вітамін, відповідальний за утворення ДНК, здорові еритроцити та нормально функціонуючу нервову систему. Недостатня кількість може призвести до втоми від анемії, але якщо у вас не вистачає дефіциту, добавки B-12 не можуть багато для вас зробити. Навіть якщо ви не отримуєте достатньої кількості, втрата ваги не є функцією вітаміну. Хороша новина полягає в тому, що при пострілах B-12 дуже низький ризик токсичності, але навіщо турбуватися про те, що тикають голками? Такі продукти, як м’ясо, риба, птиця, яйця, молочні продукти та збагачені зернові та зернові продукти - найкращий спосіб отримати.
Ще більш тривожним, ніж ін’єкції B-12, є найновіша тенденція зниження ваги - дієта HCG. ХГЧ розшифровується як "хоріонічний гонадотропін людини", який зараз відпускається за рецептом як засіб для лікування фертильності. Останнім часом його неправильно призначають як засіб для схуднення. Постріли ХГЧ нібито обманюють тіло, думаючи, що вона вагітна, спалюючи жир для плоду, що розвивається, якого насправді немає (якийсь моторошний, ні?).