Персональний тренер місяця Стейсі Олександр
Стейсі Олександр бере штурмом бікіні на IFBB, провівши п'ять фінішів в останній "Олімпії" та "Арнольді". Вона також є особистим тренером у першокласному закладі в Лас-Вегасі.
Ми могли б розповісти вам про Стейсі Олександр, але її зростаючий список досягнень та статура говорять самі за себе. В минулому році цей бікіні-професіонал IFBB дебютував як на вихідних "Олімпія", так і на спортивному фестивалі "Арнольд", посівши третє та п'яте місця відповідно. Зараз вона офіційно на всіх радарах як загроза виграти будь-який конкурс, в який вона входить, і важка робота, щоб дістатися до неї, сталася у тренажерному залі, який вона відкрила минулого року в Лас-Вегасі, навчальний центр A-Team.
Стейсі не просто відкрила тренажерний зал, щоб бути її особистим майданчиком для підготовки шоу. Цей сертифікований CrossFit тренер та особистий тренер любить ділитися вивченим із майбутніми конкурентами в бікіні та будь-ким, чоловіком чи жінкою, хто любить важко тренуватися та жити в підтягнутому житті. Познайомтесь з нею до того, як вона захопить світ бікіні!
Розкажіть трохи про свою історію.
Я виріс у Лас-Вегасі, штат Невада, і активно займався танцями, гімнастикою та фітнесом з 4 років. Я був членом професійної танцювальної команди протягом шести років, починаючи з 8 років. Ми виступали в перервах для НБА та НФЛ, а також багатьох інших сценічних виступів та спеціальних заходів у Лас-Вегасі та Лос-Анджелесі.
Я також професійно танцював на сцені в декількох казино і нічних клубах Лас-Вегаса напередодні Нового року та інших особливих вистав. Зовсім недавно я брав участь у проведенні Boot Camp Тао у венеціанському готелі та казино разом із сержантом. Гаррі з Клубу знаменитостей.
Протягом останніх чотирьох років я був єдиним інструктором і творцем KickFit, унікальної форми високоінтенсивного кардіо-кікбоксингу. У квітні минулого року я відкрив свій тренажерний зал у Лас-Вегасі: навчальний центр A-Team.
Коли і чому ви стали тренером? Який ваш стиль?
Тренінгову кар’єру я розпочав у 2009 році. Здоров’я та фізична форма завжди були моїм захопленням та способом життя. Я багато років навчився як спортсмен і тренер. Чудово мати можливість передавати ці знання іншим, щоб допомогти їм досягти своїх цілей щодо здоров’я та фітнесу.
Мій стиль навчання залежить від потреб клієнта. Тренування на колах - це, безумовно, мій улюблений стиль, тому що ти постійно залишаєшся активним, і періодів відпочинку мало. Мій девіз: "Завжди продовжуй рухатися!"
Розкажіть трохи про Навчальний центр A-TEAM.
Навчальний центр A-Team - це функціональний фітнес-центр, розташований у центрі Лас-Вегаса. Ми пропонуємо особисті тренінги як для груп, так і для приватних осіб, спеціальні заняття з фітнесу KickFit та Booty Group, позування бікіні та підготовку до змагань.
A-Team перевершує середній тренажерний зал і створює універсальний магазин для однодумців, які важко працюють, але більше працюють. Ми віримо, що при правильному ставленні ви маєте силу змінити ваше життя. Позитивність породжує успіх!
Чи є у вас приклади історій успіху від клієнтів, які використовують ваші методи?
Так, у нас є багато історій успіху. Мій тренер Вікторія Білалян втратила 40 кілограмів, тренуючись зі мною. У січні минулого року вона покинула кар'єру штатного бухгалтера, щоб стати особистим тренером, який працює повний робочий день. Її історія справді надихає та спонукає наших клієнтів. Моя сестра Джулі Олександр також схудла близько 45 фунтів, постійно тренуючись із нами та відвідуючи наші групові заняття з фітнесу.