Підшкірна та сегментарна втрата жиру з допоміжними добавками та без них у поєднанні з

Філіал MusclePharm Sports Science Institute, Денвер, Колорадо, Сполучені Штати Америки

Афіліація Державного університету Денвера, Денвер, Колорадо, Сполучені Штати Америки

Філіальний університет Колорадо, Боулдер, Колорадо, Сполучені Штати Америки

Філіальний університет Колорадо, Денвер, Колорадо, Сполучені Штати Америки

Affiliation Widener University, Честер, Пенсільванія, Сполучені Штати Америки

Філіал MusclePharm Sports Science Institute, Денвер, Колорадо, Сполучені Штати Америки

Філії MusclePharm Sports Science Institute, Денвер, Колорадо, Сполучені Штати Америки, Департамент спортивних вправ, Спортивна академія Сполучених Штатів, Дафна, штат Алабама, Сполучені Штати Америки

Пол Х. Фальконе,
Чи Інь Тай,
Лора Р. Карсон,
Джордан М. Радість,
Метт М. Мосман,
Роксана М. Фогель,
Тайлер Р. Мак-Кенн,
Кевін П. Крона,
Дж. Деніел Гріффін,
Майкл П. Кім

Цифри

Анотація

Передумови

Переваги зниження ваги багатокомпонентних добавок у поєднанні з низькокалорійною дієтою з високим вмістом білка у молодих жінок невідомі. Отже, метою цього дослідження було дослідити вплив тритижневої низькокалорійної дієти з добавками та без них на склад тіла.

Методи

Тридцять сім рекреаційно підготовлених жінок (n = 37; вік = 27,1 ± 4,2; зріст = 165,1 ± 6,4; вага = 68,5 ± 10,1; ІМТ = 25,1 ± 3,4) виконали одне з наступних тритижневих втручань: відсутність змін у дієті (CON); високобілкова, низькокалорійна дієта, доповнена термогенною кон’югованою лінолевою кислотою (CLA), білковим гелем та мультивітаміном (SUP); або високобілкова дієта з ізокалорійними добавками плацебо (PLA). До і після тритижневого втручання вимірювали масу тіла,% жиру за допомогою подвійної рентгенівської абсорбціометрії (DXA), сегментарну жирову масу через DXA,% жиру через шкірні складки та товщину шкірних складок на семи ділянках.

Результати

SUP і PLA суттєво знижували масу тіла (SUP: PRE, 70,47 ± 8,01 кг до POST, 67,51 ± 8,10 кг; PLA: PRE, 67,88 ± 12,28 кг проти POST, 66,38 ± 11,94 кг; p ≤ 0,05) з більшим (p ≤ 0,05) зменшення SUP, ніж PLA або CON. SUP і PLA суттєво знизили% жиру згідно з DXA (SUP: PRE, 34,98 ± 7,05% до POST, 32,99 ± 6,89%; PLA: PRE, 34,22 ± 6,36% порівняно з POST, 32,69 ± 5,84%; p ≤ 0,05), тоді як лише SUP суттєво зменшив% жиру відповідно до шкірних складок (SUP: PRE, 27,40 ± 4,09% до POST, 24,08 ± 4,31%; p ≤ 0,05). SUP суттєво (р ≤ 0,05) зменшив товщину п’яти шкірних складок (грудна клітка, талія, стегна, підлопаткова залоза та трицепс) у порівнянні з PLA, але не в двох складках шкіри (пахвова западина та стегно).

Висновки

Додавання термогенного, CLA, білка та мультивітамінів до тритижневої низькокалорійної дієти покращило втрату ваги, загальну втрату жиру та підшкірну втрату жиру порівняно з однією дієтою.

Цитування: Falcone PH, Tai CY, Carson LR, Joy JM, Mosman MM, Vogel RM, et al. (2015) Підшкірна та сегментарна втрата жиру з допоміжними добавками та без них у поєднанні з низькокалорійною дієтою з високим вмістом білка у здорових жінок. PLoS ONE 10 (4): e0123854. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0123854

Академічний редактор: Анна Алісі, дитяча лікарня Бамбіно Джезу, ІТАЛІЯ

Отримано: 16 жовтня 2014 р .; Прийнято: 23 лютого 2015 р .; Опубліковано: 15 квітня 2015 р

Наявність даних: Усі відповідні дані містяться в роботі.

Фінансування: Корпорація MusclePharm профінансувала це дослідження. Фінансист надав підтримку у вигляді заробітної плати для авторів PHF, CYT, LRC, JMJ, MMM, MPK, TRM та JRM, але не відігравав жодної додаткової ролі у розробці дослідження, зборі та аналізі даних, прийнятті рішення про публікацію або підготовці рукопису. Конкретні ролі цих авторів сформульовані в розділі «Авторські внески».