Післяпологова депресія - ознаки та лікування Гейзінгера
Привітання нової дитини призводить до багатьох життєвих змін - якісь захоплюючі, інші складні. Протягом часу, коли ви сподіваєтесь бути сповненим радості, ви можете виявити, що натомість вам стає сумно. Це частіше, ніж ви думаєте, і ви не самотні.
До 80 відсотків новонароджених мам відчують дитячий блюз - короткочасний період смутку, викликаний гормональними змінами після пологів. Дитячий блюз є загальним явищем і зазвичай зникає сам по собі через тиждень-два.
Однак у приблизно 20 відсотків мам з новонародженими дитячий блюз може посилитися і тривати довше двох тижнів після пологів - стан, який називається післяпологовою депресією. Післяпологова депресія впливає не тільки на нових мам. Це також може впливати на татків новонароджених. Насправді до 10 відсотків тат з новонародженими будуть відчувати симптоми. Боротися з післяпологовою депресією нічого не слід соромитись. Звернення до лікаря швидше, ніж пізніше може допомогти вам керувати симптомами, тому ви можете повернутися до зв’язку зі своїм дорогоцінним малим.
Що таке післяпологова депресія?
Післяпологова депресія - важка форма депресії, яка може розвинутися після пологів. Хоча воно може розвинутися будь-коли протягом першого року життя дитини, більшість новонароджених мам (і тат) відчуватимуть симптоми післяпологової депресії протягом перших трьох тижнів після народження дитини. Післяпологова депресія вражає не тільки батьків, які вперше вперше з’явилися, вона може розвинутися після народження будь-якої дитини.
Що викликає післяпологову депресію?
Декілька факторів можуть сприяти післяпологовій депресії, зокрема:
- Гормони. Рівень гормонів підвищується, коли ви вагітні, і раптово падає після пологів. Ця зміна може спровокувати дитячий блюз та депресію.
- Сімейна історія депресії. Якщо у вас була депресія або у вас є сімейна історія депресії, можливо, у вас більше шансів розвинути післяпологову депресію.
- Емоційні проблеми. Якщо ви відчуваєте себе пригніченими та надмірно втомленими, у вас є проблеми з родиною чи партнером або основні джерела стресу у вашому житті, це може сприяти післяпологовій депресії.
Будь-яка мама або тато з новонародженим можуть пережити післяпологову депресію, але у них може бути більша ймовірність її розвитку, якщо вони:
- Майте в анамнезі депресію або переживали депресію після попередньої вагітності.
- Народжуйте дитину з проблемами зі здоров’ям чи іншими особливими потребами.
- Бореться зі своїми стосунками або має фінансові проблеми.
- Відсутність допомоги з боку сім’ї або системи підтримки.