Піт Еванс демонструє різке схуднення на дивовижних фото до і після - починається з 60 років
Він перетворив своє тіло за останні кілька років, застосувавши жорсткий підхід до здорового харчування та скинувши кілограми, і тепер суддя "Моїх кухонних правил" Піт Еванс розкрив усю ступінь своєї драматичної трансформації втрати ваги.
Взявши участь у соціальних мережах у вівторок, 46-річний знаменитий шеф-кухар поділився двома пліч-о-пліч своїми фотографіями як 10 років тому, так і зараз, зараховуючи свою широко розрекламовану дієту Палео до його трансформації тіла. Він підписав цю публікацію: “Я часто ділюсь образами та історіями інших історій успіху. Ну ось мій невеликий знімок. 10 років між кадрами.
«Зараз я менше займаюся фізичними вправами (зараз граю набагато більше) і просто дотримуюсь палео-принципів 99 відсотків часу (видаляючи найпоширеніші запальні продукти для людей, одночасно охоплюючи добре поставлені м’ясо, морепродукти та органічні овочі, що, в свою чергу, допомагає Планета)."
З моменту опублікування фотографії знаменитий шеф-кухар отримав шматок прихильних коментарів від шанувальників, які похвалили його за схуднення, написавши одне: "Так, брате. Давайте продовжувати. Поставити все зразу!"
Інший додав: “Ого! Яке покращення! " Поки третій писав: «Ого Піт, ти виглядаєш приголомшливо. Великого перетворення і добра вам. "
Палео-дієта, яку зазвичай називають дієтою печерних людей, надзвичайно популярна в наші дні. Він призначений для наслідування лише того, що, як вважають, їли люди за часів палеоліту. Пропагує птицю, рибу, яйця, фрукти, овочі та м’ясо, уникає бобових, зернових та молочних продуктів.