План дієти для дітей з низьким вмістом ГІ для здорової вагітності Кейт Марш - Книги - Hachette

Кейт Марш, Дженні Бранд-Міллер, Роберт Мозес

Проза: нехудожня література, Сім'я та здоров’я, Дієти та дієти, Вагітність, народження та догляд за дитиною

  • дітей

Вихідні дані

Практичні поради майбутнім матусям щодо того, як дієта з низьким вмістом ГІ може допомогти вам насолодитися здоровою вагітністю, уникнути гестаційного діабету та дати дитині найкращий старт у житті.

Дослідження показали, що надмірна вага під час вагітності може збільшити ризик розвитку гестаційного діабету, а також може призвести до проблем зі здоров’ям вашої дитини, включаючи ожиріння серед дітей та діабет 2 типу. У цій практичній книзі команда експертів з низьким GI пояснює, як оптимізувати свій раціон - до зачаття, під час вагітності та після народження дитини - для забезпечення здорової дитини та здорової мами.