Вживання менше 800 калорій на день SparkPeople
EELPIE Повідомлень: 2700
30.06.14 9:41 С
Вона повинна це побачити найближчим часом. якщо не давати йому випадковий "удар", поки вона цього не зробить
Повідомлення CCISSEE: 352
30.06.14 9:36 С
Дякую, Елпі! Я про це не думав.
EELPIE Повідомлень: 2700
30.06.14 9:18 С
Можливо, ви можете поговорити з дієтологом Беккі тут, перш ніж побачити іншого дієтолога - просто для того, щоб допомогти вам пройти 2 тижні?
Я чув, як доктор ставив людям 1000 калів для схуднення, ніколи так низько. але, ха-ха, я теж не доктор медицини.
Якщо ви хочете привернути її увагу, спробуйте поштову скриньку (PM) або опублікуйте тут запитання з назвою: Питання дієтолога Беккі (або щось подібне). А може вона це прочитає.
Удачі, Хані.
Повідомлення CCISSEE: 352
30.06.14 9:05 С
Мій ПК поставив мене на ліки від діабету та скерував до спеціаліста з ожиріння. Фахівець з ожиріння посадив мене на надзвичайно сувору дієту. У мене є аптека з дієтологом через 2 тижні.
З одного боку, фахівець із ожиріння каже, що він допоможе мені схуднути на 120 фунтів за 3 роки. Це безпечно. Але з іншого боку, він отримує у мене дефіцит 1000 калорій на день.
SparkPoints LIFENPROGRESS: (475)
Фітнес-хвилини: (18 608)
Повідомлень: 4748
30.06.14 9:03 С
Не намагайтеся. Ваше тіло перейде в режим голодування, і ви не втратите вагу. Я харчуюся приблизно 1200 калорій на день, і я втрачаю із швидкістю 2,25 фунта на тиждень.
Я харчуюся добре збалансовано, смачно їжу.
SLIMMERKIWI Повідомлень: 33,773
30.06.14 8:44 С
На чому спеціалізується лікар, який дав вам надзвичайно обмежені калорії?
Не кажучи, що він мав рацію чи помилку, я схильний отримати другу думку щодо цього. У вас є зареєстрований дієтолог? Якщо ні, попросіть терміново направити його та візьміть свої роздруківки та будь-які лабораторні звіти або медичні висновки, які у вас є. Це принаймні забезпечить, щоб ви охоплювали всі свої харчові основи. Незалежно від того, за такою низькокалорійною дієтою слід ДУЖЕ пильно стежити.
Відредаговано: SLIMMERKIWI за: 01.07.2014 (06:27)
Повідомлення CCISSEE: 352
30.06.14 8:29 С
Я знаю, я відстаю від цього на кілька місяців. Але сьогодні мій лікар посадив мене на надзвичайно сувору дієту принаймні на наступний місяць. Я ввів все в іскру, щоб побачити, скільки це калорій, і це приблизно 744 на день. Я нервуюсь через це, і я думаю, що я занадто багато ліків від діабету, щоб їсти так мало. У мене рівень цукру в крові до обіду становив 81, а після обіду - 91, тому я не хочу надто знижуватися. Будь-які думки з цього приводу? Я вживаю 1000 мг метформіну та 10 мг глібуриду вранці та ввечері, але лікар, який поставив мені цю дозу, не лікар, який призначив надзвичайно низьку дієту. Але лікар, який прописав надзвичайно низьку дієту, мав перед собою мою медичну інформацію, тож він, мабуть, знав про мої ліки.