План здорового весняного харчування - Мій щоденний стіл

Збережіть цей рецепт на потім:

весняного

Я ЛЮБЛЮ весну! Коли ви проводите більшу частину зими в холодних Вісконсіні та Міннесоті, просто важко не бути щасливими навесні. Дерева цвітуть, птахи цвірінькають, люди виходять зі сплячки. Всі щасливі, і енергія повністю переходить!

Так само і їжа. Настав час обміняти важкі рагу на більш легкі страви, подібні тим, які ви знайдете в цьому плані їжі, що містять справжні цільні продукти.

Нагадую, я люблю робити речі простими, тому повторюю сніданки та обіди, щоб не звести себе з розуму! Вечері складають щонайменше чотири порції, але сніданки та обіди - по одній. Сподіваюся, ці плани здорового харчування вам знадобляться! Як завжди, якщо я можу щось зробити, щоб зробити їх ще кращими, дайте мені знати. Ви можете надіслати мені електронного листа на адресу [email protected]