Плановий режим та режим дієти Габріель Союз оновлений
Останнє оновлення 19 травня 2020 року о 11:49 ранку
* Цей плановий режим харчування та дієти Габріель профспілок був оновлений і продовжуватиме діяти в міру надходження нової інформації. *
Габріель Юніон робить, щоб 45 років виглядало як 20 що-небудь!
Але, серйозно. Вона виглядає приголомшливо.
Вона брала участь у фільмі „Подумай як людина, добрі справи”, а нещодавно знялася у „Взлому”.
І, очевидно, безліч інших, але вона тримала свою підтягнуту і струнку фігуру протягом усього цього!
Я розумію, чому ви, хлопці, так часто просили її розпорядок!
Статистика Габріель Юніон:
Висота: 5’7
Вага: (приблизно) 125 фунтів
Вік: 45 років
Я завжди кажу, що наш середній зріст для жінок на SHJ становить приблизно 5’4-5’6, але ми також бачимо все більше і більше 5’7-5’8.
Але є також такий високий діапазон, і серед найвищих (навіть вищих, ніж 5'7), є такі жінки, як Гвендолін Крісті, Гал Гадо та деякі інші - з Габріель Юніон, Брі Ларсон, Ніною Добрев, Дейзі Рідлі, і так багато інших, що з’являються приблизно в цьому діапазоні 5'7-5'8.
І не забуваємо про більш низькорослих дам SHJ, таких як Скарлет Йоханссон, Міла Куніс, Емілія Кларк, Люсі Хейл, Джуліанна Хаф та ще кілька інших.
Але, в будь-якому випадку, не хвилюйтеся.
Я пишу ці процедури, щоб використовувати їх усі і всі!
Дієта і харчування Габріель Юніон
Насправді є справді непогана сума для тренувань та дієти Габріель Юніон, тому я радий запропонувати її вам, хлопці.
Перш за все я хочу поділитися тим, що найбільше знайшов із усіх джерел про харчування Союзу.
Вода!
"Я п'ю багато води, не палю, і мені не важко жити". З середини тридцятих років вона випивала галон на день; як правило, це просто звичайний кран, але іноді вона додає лимон. "Важливо лише набрати воду", - сказала вона журналу Fitness Magazine. "Якщо ви можете замінити солодкі напої або каву водою, ви все ще попереду гри".
Наступним у списку є погляд Союзу на зелень.
Так, я маю на увазі овочі.
Делікатес продовжується:
Юніон розповіла UsWeekly, що її дієта включає щонайменше дві порції листової зелені щодня, таких як салат, шпинат, капуста та мангольд.
Здається, досить легко, правильно?
Гаразд, ну якщо ні, то вам сподобається наступний принаймні.
Найкраща цитата з Delish - про обманку та розгубленість, про яку вони кажуть:
Юніон - це все про шахрайські дні - і важко відвідувати тренажерний зал, щоб це збалансувати. Будемо відвертими, ми б також не пропустили цей пудинг з персикового шевця. "Якщо я хочу кекси, печиво або короткий стек, я не відмовляю собі", - сказала вона журналу "Фітнес". "І я, звичайно, не відмовляю собі в беконі!"