Побачте позу своїм керівництвом щодо отримання найкращих фотографій прогресу
Харчуйтеся правильно і тренуйтеся, і ви отримаєте тіло своєї мрії. Це угода, так? Ну так! Але справа в тому, що тіло не з’явиться за одну ніч; це займає трохи часу. Створення знімків прогресування тренування - це один із способів відстежити ваш успіх і переконатися, що ви не засмучуєтесь, коли вдосконалення здається трохи повільним.
Незалежно від того, шукаєте ви фотографії, гідні Instagram, чи щось саме для вас, ми розповімо вам, як робити фотографії до та після, які справді показують ваші результати.
Як робити чудові до і після селфі - 5 найкращих порад
1. Тримайте його нейтрально
У фотографії освітлення - це все. Різке контрастне світло може спричинити тіні, м’яке освітлення має тенденцію згладжувати шкіру, тоді як неяскраве освітлення просто не робить вам жодної прихильності.
Отже, коли ви робите знімки прогресивних тренувань, вибирайте природне джерело освітлення, таке як денне світло або м’яке студійне світло, яке нейтрально показує, як виглядає ваше тіло.
Ці умови освітлення дадуть вам більш точний огляд прогресу, який ви досягли, і дивовижне фото свого прекрасного.
2. Приберіть фонові відволікаючі фактори
Подібно до того, як освітлення може змінити ваш зовнішній вигляд, те, що ви маєте у фоновому режимі, змінює ефективність вашої фотографії для документування вашого прогресу. Безладні знімки віддаляють фокус від справді справді важливого - вашого тіла.
Для найкращих фотографій прогресу фігури виберіть область для фотографування без будь-яких відволікаючих фонових об’єктів. Прагніть до порожньої стіни, злегка забарвленої без візерунків, щоб під час зйомки фокус був на вас, а не на декораціях.