Подорож Алекса, що займається профілактикою діабету 2 типу від Санфорда

П’ятнадцять років. Саме стільки часу Алекс Вербург був на ліках від діабету 2 типу. Змінивши здоровий спосіб життя у Плані профілів, лікар зняв його з усіх семи ліків. З новою орієнтацією на життя, Алекс усміхається. Після його дивовижної трансформації йому є чим радіти. "Я [. ]

П’ятнадцять років. Саме стільки часу Алекс Вербург був на ліках від діабету 2 типу. Змінивши здоровий спосіб життя у Плані профілів, лікар зняв його з усіх семи ліків. З новою орієнтацією на життя Алекс усміхається. Після його дивовижної трансформації йому є з чого радіти. "Я схудла на 61 кілограм, зняла всі ліки та придбала одяг у розмірах, яких я не носила з часів середньої школи *", - оголосила Алекс. "Найголовніше, я дізнався, що можу мати здорові стосунки з їжею".

займається

Зростаючи, їжа дуже багато значила в його житті. Завдяки зустрічам зі своїм тренером «Профілю» Алекс дізнався, що йому доведеться змінити спосіб сприйняття їжі, якщо він хоче зробити тривалі зміни. "Це була найскладніша частина моєї подорожі", - сказав Алекс. «Мені потрібно було відокремити їжу від спогадів. Я усвідомив, що це були мої друзі та родина, і час, який ми провели разом, був особливим - не лише їжа ". Багато його наймиліших спогадів дитинства крутилися навколо їжі. “Їжа була важливою частиною сім’ї. Свята та особливі заходи, де ми збиралися за столом, завжди будуть тим, чим я дорожу, - пояснив Алекс.