Поганий сон, погана дієта Погане серце

Останні новини про серце

  • Танцювальне шоу "Квасцы" повертає свій паз після інсульту
  • 'Тест на сходи' швидко вимірює здоров'я серця
  • Серцеві хвороби - вбивця № 1 у світі
  • Під час менопаузи серцебиття серця може бути поширеним явищем
  • Двоє дітей, однакова вада серця
  • Хочете більше новин? Підпишіться на бюлетені MedicineNet!

погане

Вівторок, 25 лютого 2020 р. (HealthDay News) - Це небезпечне рівняння: поганий сон спричиняє погану дієту, і ці два рівні можуть становити більший ризик ожиріння та серцевих захворювань у жінок, стверджує нове дослідження.

"Жінки особливо схильні до порушень сну протягом усього життя, оскільки вони часто несуть обов'язки по догляду за дітьми та сім'єю, а пізніше - через гормони клімаксу", - сказала старший автор дослідження Брук Аггарвал, доцент кафедри медичних наук в Колумбії. Університетський коледж лікарів та хірургів.

Дослідники проаналізували сон та харчові звички етнічно різноманітної групи з майже 500 жінок у віці від 20 до 76 років.

Подібно до попередніх досліджень, це дослідження виявило, що жінки з гіршою загальною якістю сну споживали більшу кількість доданого цукру, пов’язаного з ожирінням та діабетом.