Похвала - твоя здорова правда
Я займаюся цілющою професією і всю свою кар’єру витрачала, допомагаючи іншим досягти оптимального здоров’я. Я ДУМАЛ, що харчуюсь здоровою їжею, проте бореться із запальним болем та проблемами ваги. Я брав участь у 21-денній програмі детоксикації та відчував себе чудово, коли перебирав її добре керовану програму. Після детоксикації я відчув, що зможу скористатися додатковим тренінгом, щоб не повернутися до своїх "старих шляхів". Я хотів внести певні тривалі зміни у свої стосунки з їжею, тому підписався на 12-тижневу програму. Я знайшов її як чудового тренера в тому, що вона була підбадьорливою, підтримуючою, професійною та терплячою, коли я прогресував у процесі контролю за своїм харчуванням. Я продовжую свою подорож і відчуваю, що зараз у мене здоровіші стосунки з їжею, краще розуміння МОЇХ харчових потреб у тілі і, звичайно, що я живу здоровішим у харчуванні! Спасибі Барб!
Один із найкращих подарунків, які я коли-небудь дарував собі.
Коли я почав працювати з Барбом 6 місяців тому, я відчував себе не в формі, роздутим, напруженим і стурбованим роботою та життям. Незважаючи на своє нещастя, я вагався щодо того, щоб зробити інвестицію, щоб почуватись краще. В ретроспективі це був, безумовно, найкращий подарунок, який я коли-небудь давав собі. Барб неймовірно обізнаний, пристрасний і творчий щодо здорового харчування/життя. Але, що ще важливіше, вона м’яко і послідовно допомагала мені ламати старі зразки їжею та думками. Її щирий, проникливий і неосудливий підхід змусив мене почуватись у безпеці, коли ми відклеювали шари несвідомої поведінки (я не усвідомлював, що існує!), Якщо б ми не служили мені. Я можу чесно сказати, що робота з Барбом змінила життя. Я відчуваю себе здоровішим, ніж у минулі роки, моє занепокоєння вщухло, і я відчуваю себе досить наділеним життям!
“Я не можу говорити досить високо про свої сеанси з Барб Мінієр! Підтримуючи і твердо, Барб навчив мене, як організм функціонує оптимально, а потім допоміг мені впровадити здорові звички у своє життя. Я схудла, але що більш важливо, я отримала розуміння того, що стримує мене від більш енергійного та енергійного життя. Вона справжній медичний педагог ».
До роботи з Барбом у мене не було мотивації змінити свій раціон харчування чи погляд на життя. Я думав, що назавжди залишатимусь нещасним і нездоровим. Після роботи з Барбом я навчився виявляти основні причини того, що мене стримувало, і вийшов за межі зони комфорту як фізично, так і емоційно. Тепер я майже відразу знаю, які продукти харчування будуть для мене кращим вибором, і як виправити будь-який негативний внутрішній діалог, який я готую. Це звільняє!
Що мені найбільше подобається в Барбі, це те, що немає прихованого, ні ваших думок, ні того шоколадного торта, який ви їли. Я виявив, що я розмовляю про емоції, які ніколи не думав, що висловлю, і бачу в харчуванні закономірності, до яких я був сліпий. Робота з Барб справді змінила моє життя.
... Нещодавно я мав можливість взяти участь у найцікавішій тижневій чистці, результаті випадкової зустрічі зі старою подругою - Барб Мінієр, - не в іншому, як в продуктовому магазині… У «наздоганянні» ми коротко обговорили її роботу як тренер з питань охорони здоров’я, яким вона була повністю зайнята і схвильована…. ми обмінялися електронною поштою, і незабаром я почав отримувати її щомісячний бюлетень.