Поняття про ожиріння - Пост Гіппократа

У суспільствах племен ожиріння часто розглядається як ознака здоров’я та краси. Однак у розвинених країнах світу це розглядається як хвороба, яка в основному вражає бідних верств населення. Це було не завжди так: наші предки були збирачами мисливців і не завжди мали готову енергію. У суворі неолітичні зими їжі було недостатньо, і вони потребували дорогоцінних запасів жиру, щоб вижити. Худі люди часто голодували або помирали від хвороб.

калорій день

У суворі неолітичні зими їжі було недостатньо, і вони потребували дорогоцінних запасів жиру, щоб вижити. Худі люди часто голодували або помирали від хвороб.

Вони поклонялися пухким, родючим жінкам, і це ви можете побачити в їх різьблених кістках тварин та наскальних малюнках. Сучасні худі супермоделі не зробили б багато для неолітичної людини.

Люди неоліту розглядали пухкість як багатство. Однак сьогодні це пов'язано з нижчими соціально-економічними групами. Ожиріння визначається як надмірне накопичення жиру, що шкодить здоров’ю. Надмірна вага може сприяти розвитку діабету, що може призвести до серйозних ускладнень, включаючи серцево-судинні захворювання, інсульти, хвороби нирок та сліпоту. У 2015 році в Європі було 627 000 смертей, спричинених діабетом.

Ожиріння - одне з небагатьох захворювань, яке можна вважати зростаючим у всьому світі. Майже 30% населення світу страждають від надмірної ваги або ожиріння. Зараз в Європі підраховано, що приблизно 20 відсотків дорослого населення страждають ожирінням, і це також має суттєві економічні наслідки, причому понад 33 млрд. Євро щорічних витрат на охорону здоров’я приписують ожирінню.

Молоді та молоді люди страждають ожирінням. У нашому постіндустріальному західному світі продукти з високим вмістом калорій є одним із факторів, що можуть впливати на ожиріння, але є й інші. Сполуки, що містяться у пластмасі, пестициди та рівень стресу, також можуть впливати на обмін речовин. Навіть внутрішньоматкові діти потрапляють під вплив хімічних речовин, які потрапляють у матері. Важать не лише люди, а й коти. Виробництво їжі змінилося як для котів, так і для людей.

Тіло має системи контролю життєво важливих функцій, таких як дихання, серцебиття та накопичення жиру для нас. Нам потрібно близько 1300 калорій на день, щоб лише підживити свої звичайні функції, але ми вживаємо в середньому 2000 - 2500 калорій на день.

Нам потрібно близько 1300 калорій на день лише для підживлення наших звичайних функцій, але ми вживаємо в середньому 2000 - 2500 калорій на день.