ПОРАДИ ДЛЯ ДІЄТЕРІВ ГІСТІ ЇХ ВАГИ - Chicago Tribune

Дорога Енн Лендерс: Друг надіслав мені ці поради щодо схуднення, і я хочу передати їх своїм читачам. Я подумав, що вони веселі.

поради

Вірний фанат у Сан-Дієго

Шановний Сан-Дієго: Я теж. Насправді я щось подібне надрукував кілька років тому, але ваш список кращий.

Пам’ятайте: десерти із закликом до написання назад - це десерти

1. Якщо ви щось їсте, і ніхто не бачить, що ви це їсте, воно не містить калорій.

2. Якщо ви п'єте дієтичну газовану воду із цукеркою, калорії в цукерці анулюються за допомогою дієтичної газованої газировки.

3. Коли ви їсте з кимось іншим, калорії не враховуються, якщо ви не їсте більше, ніж він або вона.

4. Продукти, що використовуються в лікувальних цілях, такі як гарячий шоколад, коньяк, тости та банановий торт Сара Лі, ніколи не враховуються.

5. Якщо ви відгодуєте всіх інших навколо вас, ви будете виглядати худішими.

6. Продукти, пов’язані з кінофільмами, не містять додаткових калорій, оскільки вони є частиною розважального пакету, а не особистим паливом. Кілька прикладів: Молочні пироги, попкорн на маслі, молоді м’яти, червоні горіхи та рулетики з Тотсі.

7. Шматочки печива не містять калорій. Процес розбиття викликає витік калорій.

8. Речі, що злизали з ножів і ложок, не містять калорій, якщо ви щось готуєте.

9. Продукти, що мають однаковий колір, мають однакову кількість калорій. Приклад: морозиво зі шпинату та фісташок.