Порція поліцейських чіпсів та світла для приготування сальси
Математика з тортильєю для цього спокусливого початку мексиканської трапези.
Хрусткі, мозольні, масляні, солоні - тобто абсолютно непереборні - чіпси з тортилі зазвичай починають вечерю в місцевій кантині. На півдорозі в кошику ви витрачаєте більше 300 калорій, перш ніж торкнутися гуаку або маргарити. Ми виміряли кошики для ресторанних чіпсів і виявили, що чверть кошика становить приблизно 1 унцію рекомендованої порції. Тож візуалізуйте чверть кошика, коли сідаєте, і насолоджуйтесь кожним хрускотом.
ЯКЩО ВИ ЗУПИНИТЕСЯ НА ЧВЕРТАЛЬНИЙ КОШИК .
Ви добре харчуєтесь. Це розумна порція (приблизно 1¼ унції). 169 КАЛОРІЇ