Порядок харчування - послідовність їжі є важливою для цього харчування
У цій статті я розповім про те, як послідовність проковтнутої їжі важлива для правильної обробки шлунком.
G астричний сік (кислота) виділяється безперервно
Це необхідно для перетравлення всіх продуктів, які ми приймаємо. Поки ви не їсте, кількість шлункового соку мінімальна, тому його реакція на організм досить нейтральна. Під час сну секреція є найбільш мінімалістичною, оскільки в більшості випадків навіть припиняється d. Секреція шлункового соку починається в той момент, коли їжа потрапляє в ротову порожнину. Протягом п’яти хвилин кислоти достатньо, щоб діяти протягом 2-4 годин або стільки, скільки потрібно для обробки всієї їжі, яку ми ковтаємо.
Мозок посилає імпульси, яку їжу потрібно приймати, і таким чином розуміє, які шлункові ферменти використовувати. Блок живлення, дитячий організм «згадує», яку їжу можна переробити. Тому, коли ви їсте щось вперше, слід взяти на себе самостійне харчування, щоб "потренувати" шлунок.
Кожна їжа обробляється різними ферментами
Завдяки тому, як працює наш шлунок, він застосовує різні ферменти в кислоті, яка використовується для розчинення проковтнутої їжі.
Живіт - така ж охайна шафа з одягом
Який одяг ви поклали в шафу зверху? Напевно, ті, хто не хоче занадто сильно зморщуватися. І ваш шлунок має свою логіку, коли він наповнюється. Перш за все, я повинен пояснити, що я ніколи не приймав змішану їжу, яка містила лише дрібницю. Шлунок сортує всі продукти, такі як полички (одна їжа на полицю), і таким чином обробляє їх у тому порядку, в якому вони були прийняті.